• 体力つけたくて運動してるならちゃんと食えよ、、という話

• 土曜日トレ。ちょっと重さ足してみた

• 久々にチンニングした

• やっと完成したスクエアモチーフのトートバッグ

• 土曜日トレ・脚と腕

• スーパームーンは雲の向こうだったけど

• 「鍛えている」という言葉に食いつくも「あ、そっち？」てなった話

• 62ちゃいですが何か？

• あずま袋風肩掛けバッグと芋ようかん(？)作った

• 週末飲み会参加、そして土曜日トレ

• 昨日から急に冷えてきたね

• 脚トレ翌日、翌々日にちょっと股関節痛でた

• 脚トレと、やっと完成したスクエアモチーフトートバッグ

• 水曜日トレと翌日の保健指導を受けた感想

• ドーピング検査の結果通知

• 重さ増し増しで！

• 十五夜からの～満月の日、和のスイーツを作っていただく

• 今週の土曜日トレは脚と腕

• 惣菜パンは自分で作るべし！そして増量がんばろう

• 雲の形が気になって空を見上げる仕事帰り

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