• 脚トレ翌日、翌々日にちょっと股関節痛でた

• 脚トレと、やっと完成したスクエアモチーフトートバッグ

• 水曜日トレと翌日の保健指導を受けた感想

• ドーピング検査の結果通知

• 重さ増し増しで！

• 十五夜からの～満月の日、和のスイーツを作っていただく

• 今週の土曜日トレは脚と腕

• 惣菜パンは自分で作るべし！そして増量がんばろう

• 雲の形が気になって空を見上げる仕事帰り

• 脚トレの後は最近のお気に入りメ ニューを作って食べたお！

• 邪魔する何かと応援と両方で人は強くなるのかな？

• 落ち込みかけてるところに現れた「おススメ動画」

• 毎日しっかり米食べて、すっかり体の張りは戻った

• 水とカーボが抜けたらこんななる！という記録

• 真っ黒いカレー食べて増量期開始！

• 大会出場を終えて率直な思い→凹みのるつぼ

• 大会前日の朝～夜

• やる気オフ気味で焦る・・・

• おみくじクッキー

• 日が昇ってからの砂浜さんぽ

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