体をあたためると免疫力ＵＰです

こんにちは

「若返る小顔矯正サロンあんずひめ」の田口です。

夫が野菜をいろいろ育てているのですが、こんなのとれました～

ジャーン！重さ1キロ以上もあるサツマイモです(^^)

とれたお芋はどれも大きい。。。

さて、何しようかな～♪

ふかし芋・大学芋・天ぷら・・・ああっ楽しみです～～～(*^▽^*)

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昨日は風邪気味のお客さまが来られたので、ハーブティーはいつもの甘い香りではなく、ジンジャーブレンドのものをお出ししました。

体温をあげると免疫力も上がる・・・というのは良く知られるようになってきました。

冷たい飲み物は内臓も冷えるし、代謝も下がります。

体が冷えていると痩せにくい・・・というか、太りやすいらしいんです。

あら大変！

でも、寒くなってビールを飲むことも少なくなってきましたからね～

体をあたためていきましょう♪

冬の野菜も出てきましたし！

大根やネギ、しょうがは体をあたためますね。

今日から11月。

体を冷やさないようにして、これからくる冬を乗り切りましょう！

あったかいお茶もお出ししていますよ～(*^▽^*)

若返る小顔矯正サロン　あんずひめにどうぞ♪

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