ジムで見えた『ビジネスが続かない人』の４つの特徴

続く人・続かない人の違いは、

ジムにもビジネスにも出てる。

女性専用の小さなジムに通い始めて

もうすぐで二年になります。

こぢんまりしていて、ジムにありがちな

ボスグループもいないので、

ストレスなく続いています。

で、最近ふと思ったことがあるんです。

「あれ？またメンバー変わってる...？」

ジムってけっこう辞める人多いんですよね。

よく見かけるなぁ、と思ってた人が

いつの間にか見なくなって、

新しい人が入って来て、またいなくなって、、

の繰り返し。

でね、

「あ、このタイプの人は続かないかもな」

っていう傾向が自分なりに見えて来たんです。

たとえば━━

１、マシンをガチャンガチャン鳴らす人

常に派手に音を出している。

フォームも自己流で勢いはすごい。

筋肉がどうとかじゃなく『やった感』重視で、

だいたいすぐに姿を見かけなくなる。

→ビジネスで言うと、成果よりも

”やってますアピール”ばかりしてるひと。

自己流の自己満足が目的なら本当の意味での

変化って起きないんですよね。

２、マシンの上でずっとスマホを見てる人

たまにやってる風だけど、ほとんどスマホを

見てるだけ。時間だけ過ぎていって、結局なにも

変わらない。

→ビジネスだと「学びばっかり」「SNSばっかり」

で行動はしてない人。

情報はいっぱい入って来てるけど、自分の現実は

動かないまま.....になりがち。

３、最初から前進派手で完璧な格好の人

見た目は完璧！鏡の前でポーズしながら全身の

スタイルチェックをやりがち。

でも早々にいなくなってしまう。

準備や形にこだわり過ぎて、行動が続かない

パターンかも？

→ビジネスでは「起業準備ばかりしてて、

いつまでもスタートできない」人かも？

ロゴ、名刺、ファッション、インスタの見せ方、

そこばかり頑張って、行動する前に

疲れたり飽きちゃったりしてしまいがち。

４、マシンの設定を勝手に毎回全変えする人

毎回自分に合わせて全部調整。

周りとの調和はお構いなしで。自分流を通そうとする。

（そもそも身長や足の長さはみんな大差ないのに）

→ビジネスでは「自分のやり方にこだわり過ぎて、

アドバイスは全く受け入れない」人。

自分だけが正しい、は視野を狭くするし

それが通用しないと続けるのがしんどくなってくるよ。

で、逆に続いている人って、

・地味でもこつこつやってる

・目立たなくてもちゃんと自分のペースを大事にしてる

・派手じゃなくても継続している

そんな人たちなんですよ。

ビジネスもまったく同じ。

最初は目立たなくても、じわじわと

そして継続的に成果を出すのは、

「ちゃんと行動して続けてる人」

見た目や見せ方じゃなく”積み重ね”が全てなんです。

たまにジムで汗を流しながら、

『ビジネスも、人生も、地味でも愚直に

続ける人が勝つな』って、しみじみ

思ったのでした

今日も最高の一日に

ブログには書けない裏話をLINEで配信中

無料相談やお話会のご案内は

LINE公式でご案内しております

 

提供中のメニュー

現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？



心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら


４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
     

更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
 

マツウラレイコの人生ストーリーはこちら

壊すことからすべてが始まる。～変化の波に乗るために～

ブログ更新が止まっていたので、

体調を心配してくださる声もちらほら...

ありがとうございます。

変わらず元気に過ごしています。

ただ最近（7月に入ってから）

コンサルの内容がどんどん深くなっています。

潜在意識のかなり深い部分にアクセスして、

その情報を読み取っていく、ということを

連続してやっている日々です。

それは、意識の「深海」に潜っていくような

感覚で、一度そのモードに入ると、

日常の言語に戻すまでにちょっと時間が

かかります。

だからこそ伝えたいことはたくさんあるのに、

それを”文章”に変換するのが難しくて。

でも確信しているのは、

７月に入ってからの変化のスピード、

ものすごいです。

これは私だけではなく、お客様がたも

そして”世界”も！

大きく変わる時、最初に起こるのは

「崩壊」です。

例えばビルを建て替える時ってまずは

古いビルは壊しちゃうじゃないですか？

それと同じで、

”新しい自分”に生まれ変わる時って、

古い価値観やパターンを一度

壊さなきゃいけない。

でもここで「怖したくない～！」

って思う人も多いです。

だから不具合が出た部分だけをリフォームして

増築してなんとか保とうとする。

もしくはそのまま”心の廃墟”に

なる人もいます。

だけどね、

そのやり方の方がずっとエネルギーを

使うんです。

しかも常に「次に壊れそうな場所」を

チェックし続けなきゃいけない。

つまりずっと”維持”のために

エネルギーが流れていってしまうんです。

だったら、

想いきって壊してしまって、

新しく立て直した方が、

ずっと楽で自然なんじゃないかな？

変わるのが不安な人もいるかもしれません。

でも、もう次の「新しいビル」の

設計図はできてるんです。

あなたの中にね。

ぐずぐずと悩んでいる内に、

世界の方がさっさと先に進んじゃうかもよ？

なんて思ってたら、

まさかの【地球の自転速度が上昇】

というCNNニュースが流れてきました。笑

...ね、そういうことなんです

今日も最高の一日に

ブログには書けない裏話をLINEで配信中

無料相談やお話会のご案内は

LINE公式でご案内しております

 

提供中のメニュー

現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？



心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら


４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
     

更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
 

マツウラレイコの人生ストーリーはこちら

【行動できない自分を責めていませんか？】その感情の裏にある本当の理由

それ、実は”潜在意識の安全装置”が

働いているだけかもしれません。

「やらなきゃいけないのに動けない...」

「せっかくチャンスがあるのに一歩が踏み出せない」

「私、なんでこんなにダメなんだろう」

そんなふうに、自分を責めてしまったことは

ありませんか？

でも、今日ははっきりと言います。

行動できないあなたは、ダメでも怠け者でも

ありません。

その止まってしまう”感覚”には、ちゃんと

理由があるんですね。

行動できない本当の原因は

「潜在意識のブレーキ」

私たちは普段、自分の意思で動いていると

思っています。

でも実は、思考や行動の9割以上は”潜在意識”が

握っているという研究もあります。

そしてこの潜在意識には、強力な「安全装置」が

あるんです。

それはーー

「変化＝危険」とみなす機能。

人間の脳は現状を”安全”だと認識するように

できています。

（たとえそれが望ましくない状況だったとしても）

「挑戦したら失敗するかも」

「嫌われるかもしれない」

「成功したら叩かれるかも」

そんな過去の記憶や思い込みが潜在意識にあると

私たちは無意識に、行動を止めてしまうんです。

それでも「前に進みたい」と

願っているあなたへ

ここでひとつ、大切なことをお伝えすると、

行動できないのは、あなたが怠けてるから

ではなく、

あなたの中の傷ついた記憶やそこから作った

”思い込み”が「これ以上は怖い」と教えてくれてるの。

つまり動けない時には止めてくれる存在がいる

ということで、ここにまずはアクセスしないと

いけないんですね。

徹底サポートのコンサルではこの流れを何回も

繰り返す事になります。（だって思い込みって一個じゃ

ないので）

でも自分で頑張りたい時には、

どうすればいいのか？ですよね。

なのでここからはご自身で出来ることを...

１.「動けない自分を」を否定しない

→まずは「ああ、今は怖いんだな」と

受け入れる。

２.自分に優しい問いかけをする

→「何が怖いの？」「何があったら安心して動けそう？」

と自分の心に耳を傾けてみてください。

３.安心・安全を感じられる環境を整える

→人間関係、言葉、音、場所など五感を通して

”安心”を感じる事がブレーキ解除につながります。

あのね「動けない」のは行くべき方向を

見失っているのではなく、

『今までの生き方を超えるタイミング』が来ている

というサインでもあるんですね。

無理に自分を追い込んで奮い立たせようと

するのではなく、まずは自分に

優しく寄り添ってみてください。

そしてその上で”本質のあなた”が動きたくなる

瞬間を待ちましょうよ。

必要なのは行動より許可を出せるあなたになる事。

そして『焦り』よりも『安心』なんです。

どうか”行動できない自分”もまるごと

愛してあげてくださいね

今日も最高の一日に

ブログには書けない裏話をLINEで配信中

無料相談やお話会のご案内は

LINE公式でご案内しております

 

提供中のメニュー

現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？



心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら


４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
     

更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
 

マツウラレイコの人生ストーリーはこちら

「自分の機嫌は自分でとる！」私のごきげんマイルール三つ

最近「自分の機嫌の取り方」

について

考える事がありました。

まず、誰かにとってもらいたいと思うのは

みんな始まりは子供だったからなんだけど、

最終的には”自分で取れるようになること”が

人生を軽やかにするひとつの方法だな

とつくづく思うのです。

なので今日は私がやっている

【自分の機嫌の取り方】を三つ

ご紹介しますね。

①朝起きてすぐ”ごきげんスイッチ”を入れる

私ね、朝起きてすぐまだ布団の中で

「今日もすっごくいい日になるぞ！」と言います。

睡眠不足でぼんやりしてる日でもとりあえず言う。

（心の中で言うもありですからね）

脳って、言葉にすごく影響されるんですよね。

そして潜在意識も「あ、今日そういう気分なんだ」

と受け取ってくれるんですね。

言葉で自らエネルギーの流れを変えるって

感覚です。

②『本当はどうしたい？』と」何度も聞く

イライラしてるときとか、疲れてるときって

たいてい”自分に嘘をついてる“ことが多い。

だから「本当はどうしたい？」って自分に

聞いてあげるようにしてます。

これも声にださなくてOKで、心のなかでも大丈夫。

この問いかけは、自分が自分との

信頼関係を築いていける魔法の言葉なんです。

③未来の私に相談する

これはちょっとスピリチュアルかな？

でも私は」よく、理想の未来の私

（軽やかで、いつもごきげんで、自由な私）に、

『今のこの状態、どう思う？』って聞いてみます。

するとね、不思議と視点がふわっと上がって

「あ、これってそんなに深刻じゃないかも」

って気づけたりする。

未来の私＝高次の自分」、って考えられるから

もうそれだけで高い視座から

今の自分を見られるようになるんです。

どうですか？

どれも最初は意識してやっていたんだけど、

でも何回もやってるうちに無意識にそうやってる

に変わって行きました。

『悩む事なんてないでしょう？』と

言われる事があるけど、いろんなものに

気づきすぎるから、動揺するチャンス？は

人よりとても多いと思うんです。

でも自分で自分の機嫌が取れるようになると

「外側の何かに振り回される」時間がどんどん

減っていく。

それだって、現実を変えていくための

第一歩ですからね。

あなたの”ごきげんスイッチ”どこに

ありますか？

よかったら教えてくださいね

今日も最高の一日に

ブログには書けない裏話をLINEで配信中

無料相談やお話会のご案内は

LINE公式でご案内しております

 

提供中のメニュー

現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？



心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら


４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
     

更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
 

マツウラレイコの人生ストーリーはこちら

強く言えなくても大丈夫。あなたが”自分を選んできた”という事実がすべて

「私の想いって、

ぼんやりしてるんです。。。」と

彼女がつぶやいた日。

コンサル中にお客様がこんなことを

つぶやかれました。

違う業種の起業女子さんたちに

”なんでこのお仕事をしてるんですか？”

って聞かれて、その時に自分の

やりたい理由はぼんやりしてるなぁと

思ったそうなんですよ。

このお客様はとても真面目で前向きな方。

でね、その時にこの方が思ったやりたい理由は

『例えひとりでも、自分の提供するサービスで

気持ちが楽になる人がいたらいいな』

だったんですね。

確かに。

SNSとか見てると、他の起業女子の人たちって

自分の想いをすごく明確に発信してますよね。

『私はこれが使命です！！』とか

『この仕事で世界を変えたい！』とか。

そして同席した他業種の方も明確な理由を

自信満々に話された、そうすると

自分の想いってぼんやりしてるし、

ちゃんとした”理由”がないような気がして

『私、何か間違っているのかな。。』って

思ってしまったんですね。

その言葉を聞いたとき、私は一瞬

胸がぎゅっとなりました。

でもたぶん、彼女だけじゃないんですよね。

そう感じた事のある起業女子さん、

実はすごく多いのです。

”想い”って強くてはっきりしていなきゃいけない。

”使命感”がないと選ばれない。

そんな無意識のプレッシャーを、自分に

かけてしまってる人って多いんです。

確かに”キッパリ””強く”主張されてると、

それこそが正解なんだと思ってしまいますよね。

だけども、そのぼんやりしてるというのは

実はすごく繊細で、深い感覚の証拠なんです。

彼女はいつだって自分の感覚を大事にされて

自分がしっくりくるかどうかで選んで来られた。

それってちゃんと自分を信じてる証なのです。

言葉が強くなくてもいい。

派手な発信がなくてもいい。

大事なのは

「自分で自分を選び続けていくこと」

そこにぶれない軸があるからこそ、お客様は

彼女のもとに集まってくるんです。

彼女には最後にこう伝えました。

「もっと自信を持って大丈夫ですよ。

自分が選んだ”今の自分”を、もっと

信じてあげてください」って。

誰かの正解と比べなくていい。

そしてそれで落ちこまなくていい。

あなたの選択が、あなたにとっての”真実”なら

それで十分なのです。

「私はこれが好き」

「私はこれがしっくりくる」

その積み重ねこそが、本当に信頼される

ビジネスを育てていくんです

今日も最高の一日に

ブログには書けない裏話をLINEで配信中

無料相談やお話会のご案内は

LINE公式でご案内しております

 

提供中のメニュー

現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？



心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら


４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
     

更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
 

マツウラレイコの人生ストーリーはこちら