• ラリーを安定させる方法は？

• 8月になっています！

• 振り遅れをなくしていくためには？

• 力みによるパフォーマンスの低下

• 脚を動かしていくためにも重心は高いところにおいていきましょう

• ■8/6(土),7(日)はスクール休講になります。

• ■9月のプレーヤーズ、テーマ別の日程を公開しました！

• 日焼け防止…

• レッスン90分の運動で健康に♪

• 試合に勝つ！そのためには？

• 打ち終わりに○○を意識する

• スマッシュ練習を行いました♪

• 8月はサーブ練習からスタート！

• 梅雨明け〜(´ω`；)

• 暑い季節だからこそ力を抜いたプレーを心掛けていきましょう！

• ストローク時の身体の向きは横へ向けましょう！

• ■7/25(月)、26(火)はクラブおやすみとなります

• パッシングショットの練習を行いました！

• 夏休み〜♪

• 身体が動く動かないは、態勢にある

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