打ち終わりに○○を意識する

おはようございます！アップルテニスクラブの花木です(^^)

今日のアドバイス！

「打ち終わりに姿勢を意識する」

というポイント。

ボールを捉え打ち終わった後に姿勢良く打ち終わろうとすることで、

態勢良く打ち終わることができ次ボールに対し構えが早くなる→構えが早いためテイクバックを早く取れる

という効果がでていきます。

打ち終わりの姿勢が良いことで次のボールに余裕がでてくるので普段の練習から意識していきましょう！

では(^^)

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