暑い季節だからこそ力を抜いたプレーを心掛けていきましょう！

こんにちは！アップルテニスクラブの花木です(^^)

ついに梅雨明けでしょうか？へ？梅雨明けしてない？どっちでしょうか？笑

これから暑い季節になり体力面がポイントになっていきますよね。

肩の力を抜き

グリップを緩く握り

柔らかくイメージ

の3つの脱力イメージでこの夏を乗り越えていきましょう♪♪

では(^^)

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