スナップディッシュのモニター、
当選しました。
味の素の商品を使用した、
「だしむすび」のモニターです。
では早速ご紹介します。
春らしい、赤、黄、緑の三色の簡単だしむすびのご紹介です。
レタスと卵とかにかまの炒飯風だしむすび
【材料】2個分
温かいごはん 180~200g
溶き卵 1/2個分
こめ油など 大匙1
味の素丸鶏スープの素 小さじ1/2
ブラックペパー 少々
ごま油 大さじ1/2
かにかま 1本
レタスの葉 1/2枚
【つくりかた】
1.フライパンにこめ油を入れて熱し、溶き卵を流し入れ、はしでかき混ぜて炒り卵を作り、火を止める。
2.レタスは一口大にちぎる。かにかまは1センチに刻む。
3.ボウルに、ごはん、1の炒り卵、レタス、かにかま、ごま油、丸鶏スープの素、ブラックペパーを加えてよく混ぜる。
4.折り紙サイズのラップをしき、その上にごはんを半量ずついれて手でにぎるか、型に入れてにぎる。
5.ラップをはずしてお皿に盛る。
ごま油を入れると香りがアップ。
もちろんカロリーもですが。。。
おいしくいただきました。
いただいた、味の素の調味料です。
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