受賞のお知らせです。
個人ではなくて、親子での受賞ですが、
息子と参加した、胆振教育局主催「我が家の自慢のみそ汁」親子コンテスト、
「斬新賞」をいただきました。
ありがとうございます。
アイデア自体は、息子の意見を尊重し、
二人で完成させました。
トマト入り甘酒豚汁
【材料】 4人分
・豚肉 100g
・人参 40g
・ミニトマト 8 個
・玉ねぎ 大 1/2 個
・水 700cc
・味噌 大匙2
・じゃがいも 2~3 個
・昆布 2g(5センチ角)
・豆腐 100g
・大根 100g
・酒 大匙1
・甘酒粉末 大匙1~2
【つくりかた】
① 鍋に分量の水と昆布をいれ、ゆっくり加熱する。その間に野菜を 切る。
② 人参→玉ねぎ→じゃがいも→大根→トマトの順に切って鍋に入 れる。人参は皮をむいていちょう切り。玉ねぎは薄切りにする。じ ゃがいもは皮をむいて大きめの一口大に切る。大根は皮をむいて いちょう切りにする。ミニトマトはヘタをとり、半分に切る。
③ 豚肉は食べやすい大きさに切り酒をふる。昆布はいったん取り 出し、食べやすくハサミなどで切り戻し入れる。野菜に火が通った ら豚肉を入れ豆腐をサイコロ状に切ってから加える。
④ 一度火を止め、甘酒粉末と味噌を溶かし入れミニトマトを加え る。再び温め、火を止め、器に盛る。
我が家的にはトマトが入った豚汁も、甘酒豚汁はふつうなんですが、
「斬新」なんですね。
具だくさんで栄養満点でもあるし、
何よりも体を温めてくれるのでオススメですよ。
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