子育て中のワーママさんが
1dayレッスンに参加してくださいました＾＾
以下のようなお悩みをお持ちの方々。
「疲れが取れない・・・」
「肩こりが酷い」
また、少し前には不正出血や熱が出たりと
生活やお仕事に支障が出るくらいだったようです。
薬膳の知識をお伝えしていくと
「おもしろい！！！」
「これ、知ったら絶対良い！」
そんな感想を頂きました＾＾
面白いと思う事が物事を追求し続けるには大切。
薬膳を学ぶことで、自分自身の体質や体調を改善していくと共に
子供や家族の健康も守ることが出来るんです＾＾
薬膳を初めて学ぶ方にとって
それは未知。
です。
私も、最初は本で薬膳や中医学についての
知識を得ていきました。
でも、正直ピンとこなかったんです＾＾；
分かるけど
腑に落ちるという感じではありませんでした。
だけど、
しっかりと学びながら
実践していくと体が変わってきました。
薬膳って
食事についてなんですけどお料理の作り方ではなく
理論的な事を学ぶ機会が多いんです。
お料理教室よりも
食材の使い方や
体質、季節に基づいて
どのように料理していくか。
その日の体調によって
食材をチョイスしていく。
悩みの根本的なところを改善できるのが
薬膳
なんです♪
参加頂いた方からの感想の一部です♪
薬膳のイメージは？
40代 福岡市 K様
40代 福岡市 S様
実際に学んでいかがでしたか？
40代 福岡市 S様
３０代 那珂川市 A様
40代 福岡市 K様
40代 福岡市 S様
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