普段から健康意識が高いお二人。
東洋医学などについても良く見ていて詳しかったです♪
体質チェックではまたもや
うんうん！この症状！と納得の様子。
お二人の悩みは以下のようなお悩みでした
（順不同）
肩こり
肌艶
眠りが浅い
イライラする
胃腸が弱い
それぞれ体質に基づく
過ごし方やおすすめ食材など
お伝えしていきます。
薬膳は、
中医学を基に形成されているため
中医学のお話なしではお伝え出来ません。
そのため、中医学の知識も織り交ぜながらお伝え
していきます。
コレが面白い！との感想も意外と多いんです♪
今までフワっとしていたことが
腑に落ちる感覚を味わえます。
気血を補う薬膳茶も作りますよ＾＾
自然な甘さに驚きの声！
スーパーで簡単に手に入るもので
お茶を作っていきます。
お話をしていると、
お子様や旦那様はどのタイプだ！
と言われる方も多いです。
ご自身の体質がわかり、
整える方向性が見えてきたら
今度は家族の体調も整えていきたいですよね。
薬膳ではそれが出来ると思っています。
絶対コレ！！ということは断言できませんが、
選択肢が増えるため
トライ＆エラーが多く出来るようになります。
SNSなどの情報の中で
何が良いかわからず片っ端から
取り入れて行くよりも（コレ私が以前やってました）
体質からみて
対応策を考える方が短時間で改善できる可能性がありますよ♪
参加頂いた方からの感想の一部です♪
薬膳のイメージは？
40代 福岡市 K様
40代 福岡市 S様
実際に学んでいかがでしたか？
40代 福岡市 S様
３０代 那珂川市 A様
40代 福岡市 K様
40代 福岡市 S様
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