話ができる関係になれたのも | 奇跡のてんこもり

奇跡のてんこもり

結婚出産後リウマチ発症とパニック障害線維筋痛症、10年の薬漬け人生を断薬する。結婚後アダルトチルドレンからの影響で病氣・家庭内問題・夫婦同居子育てに様々な影響が出た経験と自分の体感し克服してきた道のりのブログ

自分に正直に話しが出来ることは、話を聞いてくれてる翔太さんへの信頼が出来ているから。それは、

“自分自身を信じることが出来ている=相手を信じる”

ことができていること。


夫の翔太さんと今こうして話が出来る関係になったのも、自分が変わる選択をして行動し続けてるからです。


それは、

2022年コミュニティの場で、わたしは“毎日コツコツ投稿をする”という“行動”を続けました。

プラス、アメーバこの投稿も始めました。

「自分と向き合う為の投稿」です。


過去のいろんな出来事に対して、自分がどんな感情や不安などにかられたか?を毎日するのです。

自分と向き合う癖を付けるのです。


投稿するにあたり大切にしたことがあります。

・正直に嘘偽りのないように書くこと

(知られたくない・見せたくない・自分の嫌な部分・隠した部分をどれだけ出せるか)

・自分の為の投稿だということ

(誰かに言われたから書いてる意識でやらないこと)

・毎日コツコツ続けること


コミュニティもアメブロも

書くわたしと読んでくれる人で成り立ちます。

自分だけがわかるように書くのではなく

読んでくれる人に“どう書いたら伝わりやすいか”

を大事に書くことも相手への伝え方の勉強にもなり

つつ、

自分に正直に書き続けることは、

自分を信じられていく

大きな大きな自信に繋がっていく事であり

周りの評価が氣にならなくなること。


“人にどう思われるか?”で

生きてきた自分が

“自分はどうなっていたいか?”に

変わってく方法でした。


他人軸で生きて来た自分が

自分軸にだんだん変化していくのが

「とても楽しかった」。