卒業式に無事に行くことができました。
1月2月は、本当に両足の痛みが強くて
椅子から立ち上がることも正直簡単ではなく
床から足を離すだけの行為も痛くて時間がかかって。
トイレに行くことも躊躇うくらいでした。
3月13日 娘の卒業式には行く！と決めて
2月から
寝たきりにならないための運動を開始。
これをしてなかったら
今日の卒業式行くことができなかったかもしれません。
家族は、この2ヶ月間の私を見てるから
卒業式に行けるかどうか、代わりに誰か行くか？
の話をしていたくらいです。
断薬を決め行動した時も無理だと決めず
必ずできると信じてやり続けました。
痛みで耐え難い時でも 薬は一回も飲みませんでした。自分の出来るを信じてたからです。
今回も同じです。
股関節の硬さが足首の痛みだと分かり
良くなる 治ることだけ考えて
時には ちょっと精神疲れる時もあったけど。
でも毎日毎日コツコツやり続けて良かったです。
娘の卒業式 コロナでの3年間
頑張ってきた娘の姿と
ここまで無事に育ってきたことを
ありがたいと思いました。
4月からは、お弁当作りが始まります。
今より
足も手も動く私になっていることでしょう！
足の動きが回復しました。
身体回復にはこれ。
膝が痛い肩が痛いなどに効果あり。