あなたから笑顔の循環を♪
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今日は
完全白目！そんな日もある
のお話〜
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親の期待に応えてきたのに
幸せじゃない
ってどういうこと！？
幼い頃から親の期待に応え続けて
京都大学に進学
大学病院に就職
苗字を継ぐ
と親の望むレールを歩んできたのに
人生しんどくなるばかり💥
もーこんな人生嫌だ！！！
から
心の仕組み×行動で
本来の私を取り戻してHAPPY💕
生き方迷子卒業コーチあやか （しらあや）
のプロフィールは▶こちら
「もっと幸せになりたい！」
「どうしたらいいのか悩んでる」
って人は公式LINEにどうぞー
⚠女性限定となってます
昨日あまりにも眠すぎて
息子と一緒に寝落ちしたんだけど
これはお昼に寝落ち
昨日に限って
夜泣き✕2回
なんとなく身体がガチガチに凝ってたから
夜中起きそうだなぁと思ってたら案の定…
息子は寝ぼけながらも
「ボタン ぽちしたかったー！！！」
と泣き叫んでおりました
昨日の夜電気とか全部ポチしたん君やんけ
いつもは朝まで爆睡だから
今眠たすぎて
完全白目
朝HIITしたらスッキリするかと思ったけど
眠たいもんは眠たい
そんなワケで今日は省エネモード
YouTubeに頼りつつ
あやかはダラダラしてるー
省エネでも続けてる
脱！三日坊主チャレンジやってみませんか
◆期間
9月3日～9月9日
と
9月17日～9月23日
（どちらかだけ、両方とも参加OK）
◆参加費
無料
◆やること
あなたが習慣化したいことを宣言して7日間やりきる！
例えば
・ラジオ体操をする
・毒出しノートをする
・断捨離をする
・瞑想をする
・自分のための時間をとる
・感謝ワークをする
・手帳タイムをとる
etc...
なんでもOK💖
宣言したことをやったらあやかに「やったよー！」とLINEで報告するだけ✨
あやかが返信するよー！
◆7日間参加特典
7日間やりきった方には無料セッション40分プレゼント🎁
◆参加方法
公式LINE登録後
「脱！三日坊主チャレンジ」とメッセージください
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待ってまーす
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あやか しらあや 生き方迷子 生き方迷子卒業コーチ コーチあやか