肌が！肌が！

もちもちになりました

食事にわかめを入れはじめてからです☺
野菜＋わかめの相乗効果？

明日から納豆も取り入れてみます😃

くまが気になるんですよね～。。
寝る時間が遅いから余計。

最近、プライベートがﾎﾞﾛｯﾎﾞﾛ。
不安なことが多いです。

幸せに、強くなると決めて
すぐテスト的なものがあるなんて～！笑

でも
ちゃんと乗り越える予定です。

不思議と仕事と連動してるんですよね。
詳しくは書かないけど。

実はスピリチュアルなこともわかったり見聞きできたりするんですが
それも仕事と連動している。


もうこれは仕事というより
ﾗｲﾌﾜｰｸなんです。
仕方ないね、自分が選んだ道だから。
あとは
腹をくくるだけ
覚悟決めるだけ

美と健康に効いたもの

今更だけど

ほんと～に

ほんと～に
この人は優秀です✨

今まで
てきめんに肌や心に効いたなと思うのは

麹
米
オーガニック食品か添加物を抜いた食べ物
納豆
塩を変える

ですかね☺

その中でも麹。

この人は塗ってもよし、入浴剤にしてもよし
体に入れてもよしです。


ブームは去ったけど毎日少しずつ
甘酒飲むと肌変わる気がします。

毎食ちょっとずつご飯に納豆も変わりますね✨

スプーンに一杯とかそんなんずつ笑

ほんとくすみがなくなるし

肌が綺麗になる。
あとお通じすっごく良くなります。

飽きますけどね☺

最近美容サボってたんで
またはじめよう。

健康と美は繋がってますしね✨

幸せを選べますように

ふわっとした内容のブログです。

今まで私は
普通に生きているはずなのに
やたら卑下されたりすることが多かったんです。


良くしたりすると
何故か裏切られる。

人間関係も。
恋愛においても。

気持ちが重かったんだろうか

私が悪いんだろうかと思ってましたが
多分違うよなと


良くして
それが人情になり
何十年とお付き合いする人間関係はあるのだろうし。


やーたーら良くしてくれる人もいるし。

純粋にそういう
恩を仇で返す人から離れたら良いだけなんです。

というか
幸せを選べばいい。


悲しいけど。

幸せに強くなると決めたので。

私も相手も
お互いに幸せを選べますように。
祈るような気持ちでいます。