グルテン

   テニス選手のジョコビッチさんの本をやっと読みました。

 グルテンフリーを始めて、はやニ週間ちょっと。

 自分の体に小麦が合うか合わないか、小麦絶ってから二週間後に食べてみると良いとな。

   パン、頂きました。

   国産小麦の全粒粉のもの✨

    美味しい～👍✨

    けどその後、酔っぱらったようにぐわんぐわんして

  胃痛に苦しむ。。

   合わないのか。。

   よし、家では食べるのやめよ。

    それにしても、外食って小麦だらけですが

 アレルギーの人やアレルギーをお持ちのママさんってどうしてるのだろう。

   外食や中食ほぼ全滅では。。

また尿管結石。

年に一度毎回やらかす尿管結石。

 去年は逃げ切ったものの、新年早々やりました。

 今回は病院行く頃には痛みが引いていて、検査のみ。

 生体エネルギーを使った途端、体が出すぞー！というスイッチが入ったように感じました。

 吐きたいのに吐けない。。から

 スッキリはく。

 尿が出ない。。腎臓やばい、熱い。。から

 生体エネルギーのクリームを塗ってスッキリ。リバイバルを飲んで力みなぎる。

 そして30分ほどで、一気に30個ほど石が出る汗

  体が出していい？石出そうか？うーん。。

  どうしようか。。うじうじ。状態から

  石出すよー！！いっくよー！！えーい！！

 状態に。

 この体の声、気のせいかもだけど、早く終わってほしかったんで、結果良かったです。

 痛かったけど。

  検査結果はまだ石あるって。

  きゃー！！

   ついつい忘れがちなウジロガシ茶、飲まなきゃ！！

  半身浴もほどほどにしなきゃ！

  いい加減、石なんとかしたい。

  健康をうたうブログ書いてるのにっ。！！

   あ、でも胆石は綺麗に無くなってました✨😃

   先生曰く見る限り、胆石は無いですよですって。

 うれしい。☺

面白い歯医者さん✨

  歯医者さんって

   虫歯になって、治療して、

   定期検診行って、ブラッシング指導され、クリーニングされ、

   という所が多い中、

    予防歯科に力を入れる歯医者さん、しかもブラッシングは虫歯には関係ない←ぇ。と豪語する歯医者さんを知人から教えて貰いました。

  神経抜いた場所が腫れてしまったのです。

  話を聞いてみると

     「家族にもしたいと思える治療をする。」

     「対処療法ではなく、根本から虫歯にならない

方法を提案する。(食事の見直しなど)」

  とのこと。

   私も何か病気になったら、急性症状以外は治療してもらうのではなく、自分で調べて試して試して試して、治す方法を探します。

   なので、

   西洋医学のみに頼るのに抵抗あった

  私にぴったり。

    待合室の本達もがとてもとてもとてつもなく

   面白い。

    虫歯にならない食事が書かれた本とか、歯に関する本が沢山ありました。

  また行くのが楽しみです。

 またためになる話が聞けそう。

  歯のクリーニングや

 歯磨きは好きだからたっぷりするけどね～✨