バランスディスク、て
こーゆーの。
座ってるだけでも いい、てゆーから
ほぼほぼ
毎日
ずっと座ってるだけな チビロンちゃんは
嬉々として 飛び付きましたとさ。
とさ。
とさ。
とさ・・・。
座っちゃいねー。
その行為が もー めんどくせー(笑)。
座ってるとこの
真後ろに 立て掛けてあるのよ。
だから 座布団に
バランスディスクを サッと倒して
座るだけなのに
それが めんどくせー(^_^;)
どんだけ スボラやねん。
それなのに。
あー、それなのに。
寝室と 居間に
持って移動すんのが めんどくせー、と
もう１つ購入(；・∀・)
これね。
上に 立ってんの
案外 キツいのよ。
1日1回くらいは やってんの。
せっかく 買ったから(T▽T)
1回 10分くらい。
携帯で ゲームやりながら、とか。
これ
写真だと イボイボだけど
反対側 ツルツルで。
イボイボの方が より キツい。
足 激痛。
最初は いいけど
限界が 10分くらい。
足の裏 大変なことになるし(笑)。
あ、座るときも 気を付けないと
大変なことになるよ←ｹｲｹﾝｼｬ
お尻がね←ﾀﾞｰﾘﾝﾆ
イボイボが いっぱい←ﾀｼｶﾒｻｾﾀ
アタシは 空気を 少な目にしてる。
じゃないと 長く 立ってらんないから。
あー、あんま 座ってるのも
お尻 痛くなるから 気を付けてねー。
こーんな使い方でも
全く やらんより マシかな、と。
床に 直より
座布団とか 布団の上のが
より 難しいかも、バランスとるの。
興味のある方は どぞ。