ピラティスをするとわかること

こんにちはAOYAGI TERUMIです

良い 風に動くのではなく

 良い動きがありのままにあるかどうか

良い動きを常に身につけようとすると

その心がけが在り方を変える

手の動かし方

脚の動かし方

体の動かし方

。

。

。

ひとつ一つ

。

。

ホームページはこちらから

東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)

ピラティス・ウォーキング・呼吸指導

ファスティング指導・ボディメンテナンス等

ブログだけのシーズンメニュー

『シーズンメニュー』

Facebook

Instagram 

ワクセル掲載のコラム

↓

TERUMI  |  ワクセル Official Web Site