こんにちはTERUMIです
ブログをご覧いただき心より感謝します
辛さで気持ちがくじけたとき
ネガティブな感情を持つのもわかります
人間ですからね
十分生きたからもういい。。。
最近おふたりからこんな言葉を聞きました
辛さでいっぱいなのですね
そこから解き放たれたいのが伝わってきました
私の仕事はピラティスですが運動だけでなく
体がメンタルと共にある為
心の部分のこともよく話します
お辛い気持ちになる方は
皆様おひとりで闘おうとなさいます
何故ならその辛さは
人にはわからないだろうと思うからです
それでも神様に生かされている
と考えたことはあるでしょうか
頑張ってきたのはすごいぞ
とほめてあげましょう
辛さにフォーカスすればするほど
忘れないように努力するようなものです
さぁ！今週も笑顔でいきましょう
こんな題名のYouTube見つけました
モチベーションあがりますよ
今の努力、無駄じゃねーから
↓
は？負けるかよ
↓
絶対負けねー
↓
私は阪神大震災の時、大揺れが終わったあと
生き残ったと知り
生かされた！と実感しました
まだすることがあるのだと感じました
生きていることの感謝は今も続いています
