体を疲れさせない 考え方 | 青柳輝美のピラティスワールド

青柳輝美のピラティスワールド

ピラティスで幸運の女神がやってくる

カラダはお金と同じ


浪費しているのか
投資しているのか


自分なりの 節約術を見つけていけると
消費する部分が減るので
疲れにくくなります





例えば出かけた帰り
「疲れたわ 今日はお寿司を買って帰ろう」
と考える時
良いお寿司はあの店だ!と質を求めて 
もうひと頑張り歩くか
帰宅途中の店で買うかか?なのです



体を疲れさせない工夫とは
時と場合を選んで 浪費しないこと

お金と一緒です 👛

フィリピンのお土産 ありがとう♡
万年筆の先と比べてみると 小さい!
栄養剤や化学肥料などを使っていない証拠かな?


あなたにも幸せのおすそ分け
🥜



❤️

Brushup cafe

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5月 18日(金) 

 13:00  15:00  19:30  21:30


場所 : TERUMI ピラティス スタジオ

¥ 2.500  3日前迄 ¥500 割引き リピーター¥100引き


お申込み : saki.colour@gmail.com  


ブラッシュアップ カフェ
SAKI COLOURとの共同企画です

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