食べ物は薬だといわれます
また 食べて デトックスするともいいます
果たして 何がどっち？？ なのでしょう
また
日々 自分の身体がどうなっているのか
感じられるのが大切です
健康的な身体を意識できるように
呼吸を整え
お腹の エクササイズをします
❤️
Brushup cafe
初めましての方 歓迎！
年齢も性別も関係ありません
5月 18日(金)
13:00 ～ 14:3 19:30 ～ 21:00
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
東急東横線 学芸大学 駅 5分
東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11
料金 ： ¥ 2.500
3日前迄 の納入 ¥500 割引
リピーター割引 更に￥100引き
お申込み ： メールにてお申込み
saki.colour@gmail.com
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
