粗食にしませんか | 青柳輝美のピラティスワールド

青柳輝美のピラティスワールド

ピラティスで幸運の女神がやってくる

もちろん  美味しいもの
 食べに行ってください(笑)

食の楽しみは外してはいけない!✊
人生 美味しいものを 知らずして楽しみはない(笑)




それを楽しむために普段の粗食があります

食を楽しむための 粗食




バランスメーターでもあるし 
粗食の中の栄養こそが大切なのだと知る
素晴らしい機会でもある



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❤️


Brushup cafe

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初めましての方 歓迎!
年齢も性別も関係ありません

5月 18日(金) 

 13:00  14:3   19:30  21:00


場所 : TERUMI ピラティス スタジオ

             東急東横線 学芸大学 駅 5分

             東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11

料金  : ¥ 2.500 

      3日前迄 の納入 ¥500 割引

           リピーター割引 更に¥100引き

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お申込み : メールにてお申込み

              saki.colour@gmail.com  


ブラッシュアップ カフェ
SAKI COLOURとの共同企画です

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