心のケアは禅タロット、
身体のケアはアロマで癒す
緩和アロマセラピストの松浦智恵美です
アロマサロン リラクシンは
広島市安佐北区に移転しました
今朝は、雪がチラついて
雪景色の美しさと
日の出前の美しさに、
「ヨーシ、今日も1日
がんばるぞー
」
と、テンション上がって
気分良く、
ご機嫌な1日が始まると
思いきや・・・
ある一つのことに
一日中かかりきりで、
それが全く思うようにいかず
今日やろうと予定してたことが
全然できなくて、
「人には得手不得手というものが
あるんだよ
できないモノは、できなーーい」
と、言い訳しながら
イライラの絶頂に。
今朝の清々しい気分は
どこへやら
すると、
一枚のカードが浮かんできたわ
「ファイティング（戦い）」
このカードは、
私の今年一年の「未来予測」で引いた、
1月〜3月までの「心の状態」を
現したカードです。
「こんなに
イライラ、カリカリして、
私は、なんと戦っとるんや？？」
こういう時は、
その場を離れたほうがいい。
ということで、
気を取り直し、
夕食のしたくに取り掛かる。
少し冷静に。
「イライラするのは、
できない自分が許せんのやな
できてなきゃいけないんやな
朝、気合い入ってただけにな。」
そういう完璧主義な自分が
こんなところにも現れとるなと
苦笑する。
そこで、気づいた事があった。
私は、結果に拘ってるわ。
イライラMAXにはなったけど、
MAXになったところまで
頑張ったではないの、私。
そこは認めてあげようよ。
褒めてあげようよ。
だって、
今までの自分、
そこまでしないで、
投げ出してたんだから。
「私には無理無理」と言って。
結果ばかりを追うと、
出来たか出来ないかの
ジャッジになるから、
そりゃ苦しいわけよね。
今までその苦しさばかり
味わってるから、
苦手意識が
強くなっちゃってたんだな。
焦らず慌てず、
遠いゴールばかり見ないで
目の前の足元を見て、
進むのを受け入れたら？私。
ほら、肩の力を抜いて。
（今日は、肩がバキバキだもんな）
そう思った時、
今年一年のテーマ、
「受容性」というカードが
浮かんだわ
「受容性」。
新年早々、
早速、魂の学び（心の成長）
第一波がやって来た、って感じです。
私の未来予測カード↓
さて、
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