自然療法やお薬なし育児を広めたい！
足もみ/氣功整体/よもぎ蒸し
逗子wild green 千秋です
『膝痛にも効きますか？』
3年前
『右膝が痛い』ということで
足もみの施術を受けに来てくださった
Hさん（アラフィフ）
診断名は
変形性膝関節症
膝の軟骨がすり減り
半月板がペシャント潰れている
医師にはそう言われたそうです
当時は
『膝が痛くて一歩一歩が辛い
』
というほどの重症で
このままでは
仕事が続けられない
（マリンスポーツのインストラクター）
という
深刻な問題に直面されていました
足もみは初体験
噂には聞いていたけれど
こんなにも痛いのかと
衝撃を受けられたご様子でした
体の状態が
足反射区に反映されるので
特に【膝】反射区は激痛
そして施術後10日間
【膝】反射区が腫れあがりました
（体の弱い部位は施術後に痣になったり腫れたりします）
膝痛改善の詳細はInstagramをどうぞ
→こちら
がしかし
10日経って
【膝】反射区の腫れが落ち着くとともに
膝の痛みが無くなった
その後もご自身で
出来る範囲で足を揉んでいくと
完全に痛みが消えて
普通に歩けるようになったのです
私が施術したのは
たった1回だけ
それでも
ここまで体が変わるのが
足もみの魅力です
心の変化
それから定期的に
メンテナンスにお越しいただいているHさん
マリンスポーツのインストラクターということで
特に夏は大忙し
重いカヌーを運んだり
大勢を乗せて舵取りをしたり
腕、肩、腰など
相当な負担がかかります
それでも日々元気に
とてもパワフルに過ごされているのは
施術やセルフケアをされているからこそ
腰痛を乗り切った時の様子は
→こちら
また
3年ほどリピートしていただく中で
とても大きな変化を感じるのは
Hさんのマインドです
足を揉んでいると不思議と
ぽつりぽつりと
過去の話をしてくださる方が
とても多いのですが
それが浄化に繋がるのでしょうかね
Hさんもお会いするごとに
心の殻が剥がれていっているような
そんな印象でした
セラピストの役割
足もみは
どんな不調にも抜群の効果が期待できます
ただし
正しく揉めば
これがなかなか難しいので
治らないのは
✔正しく揉めていないんだ
✔揉む時間も足りないんだ
と思いがちです
でもね
ここに落とし穴がある
と私は感じます
不調は体からのメッセージ
なので
そのメッセージに気付けていないままだと
症状がなかなかよくならなかったり
すぐぶり返したりするのです
だって
必要があってメッセージを送ってくれているわけなのでね
痛みなどを利用して
『気づいてー』って
訴えているわけです
なので私たちセラピストも
クライアントの症状を治してあげることはできません
治すかどうかを決めるのも
そのタイミングも
クライアント次第なのです
セラピストができることは
治癒へのスイッチを入れて
そのお手伝いをするまで
首肩こりだけが治らない
さて
足もみで色々な不調が和らいだHさんですが
どうしても治らないのが
ひどい首肩こり
重症だった膝痛が
いとも簡単に治ったのに
たかが首肩こり
が治らない
人は皆
外側に原因があると考えます
✔重いカヌーを運ぶから。。。
✔肩に力が入る癖があるから。。。
✔スマホの見過ぎかな。。。
植物性の油の摂り過ぎも
筋肉の痛みに関係するらしい
とかね
でもさ～
今すぐ仕事や癖は変えられないし～
食べたいものも我慢できないし～
首肩をほぐしながら
付き合っていくしかないのかな
と 諦めている人が
多いのではないでしょうか
もちろん
生活習慣や食も不調の要因になるので
まずはそこから
見直していくことも必要ですが...
一番伝えたいのは
ここからです
（前置きが長くてスイマセン）
背景には子供時代の...
どうしても無意識に
首肩に力が入ってしまう
というHさん
なぜ首肩に
力が入ってしまうの
なぜそれが
癖になっているの
というところに
大きなヒントがあったのです
子供の頃両親から長い間にわたり
ネグレクトを受けていたというHさん
ネグレクトとは...
Hさんは幼少期の事は
ほとんど覚えていないそうですが…
私との3年のお付き合いの中で
施術中にお話ししていると
ポロポロと
記憶が出てくるようになっていました
そしてつい先日
とても大きな気付きが
子供の頃
『父親が不機嫌になり
空気が凍り付くのが
とても嫌だった』
『親が怖くて
常に顔色をうかがって過ごしていた』
そうやってことあるごとに
ギューッと
首肩に力を入れて
自分の殻に閉じこもるような子供時代
それが癖の始まりだった
ということに
現在は離れて住むお父様が
先日Ｈさんの家へ泊りに来られていた時に
（今でこそ良い関係になっているものの）
あ私いま
首肩に力が入ってる
この感じは
子供の頃と同じだ
と気づかれたそうです
（ご自身での気付き！素晴らしいですよね）
『空気が凍り付かないように』役
つまりHさんの
首肩に力が入ってしまう癖は
幼少期から
両親との関係の中で
出来上がっていたのです
大人になった今
ご両親との間で
当時のような関係は解消されていても
誰かと接するたびに
『空気が凍り付かないように』
と無意識に気を使い
そのつど首肩に力が入ってしまう
そいう筋肉の癖が
定着してしまっていたのです
毎日毎日
新しい人と接するお仕事をしているHさん
そして
日々首肩に力を入れて
『空気が凍り付かないように』
頑張って過ごされているのだから
どれだけ
首肩をほぐしたって
追い付くわけがない
ではどうする
仕事を変える
いいえ
仕事を変えたところで
また別のシーンで
『空気が凍り付かないように』
頑張るHさんが現れるだけ
根本が解消しない限り
2つ前の記事でも書きましたが
今現在に起こっている問題は
過去の感情が
成仏できていないからだ
ということなので
当時の自分の感情にとことん向き合い
『空気が凍り付かないように』
と頑張る’役’を終わらせること
そして‘ありのまま’に戻ること
これがHさんの
首肩こりを解消させる近道だということになります
深いねぇ
でもそこに気付いたからもう大丈夫
（お父様はそれを伝えに来てくれたのかも）
これをきっかけに
ご自身にくっついている’役’を
どんどん手放して行けるといいですね
その上で
足を揉んだり体のケアをすれば
加速度的に変わっていくこと間違いなし
しつこい不調や
何をやっても治らない症状こそ
’ありのままの自分’に近づくサイン
というお話でした
お読みいただきありがとうございました
心の話は普段はメルマガで綴っています
是非ご登録下さいね
’世間一般とはちょっと違う情報’は
メルマガから発信しています
バックナンバーもお読みいただけますので
是非ご登録ください
徹底！体質改善で不調を卒業する秘訣
の購読申し込みはこちら
自分で自分の足を揉みたい方
（月1回ペースで開催中）
家族の足を揉んであげたい方
足もみの施術を受けたい方
足もみ/氣功整体/よもぎ蒸し
