アトピー改善と対策 【お掃除で重曹を使うといい！】Vol 27

こんにちは、

今日も元気にやってますか～

お肌いきいき健康ブログの東です。

朝夕と少しだけ涼しくなってきましたね。

今朝のテレビのニュースでは、北海道から関東地方までは、

すでにインフルエンザが、流行ってもおかしくないような

状況だとのことです。

日中暖かいからといって、油断して風邪などひかないように

してくださいね。

では、今日も元気にお話ししますね！

●ここから、今日のお役立ち情報です。

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●お掃除で重曹を使うといい！

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松居一代さんはお掃除術で重曹を使います。

重曹とは炭酸水素ナトリウムのことで、

成分は天然のものです。

なので人体に無害なんです。

掃除するのに使うものといったら、洗剤ですよね。

でも、

この洗剤には「界面活性剤」が入っていることが多いです。

水と油は通常混じり合わないものです。

水と油の間に界面ができるからなのですが、

これを混じりあうようにするのが界面活性剤です。

油も水で洗い流せちゃうのは、界面活性剤の作用なんですね。

界面活性剤の怖いところは、

たんぱく質を破壊することです。

洗剤を使うと手が荒れる、気のせいではありません。

では次回を、お楽しみに・・・・・

あなたに、

全ての良きことが雪崩のように起きます。

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アトピー改善と対策 【余った必須脂肪酸は、活性酸素と結合しやすい！！】Vol 26

こんにちは、

今日も元気にやってますか～

お肌いきいき健康ブログの東です。

今日も元気にお話ししますね！

●ここから、今日のお役立ち情報です。

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●余った必須脂肪酸は、活性酸素と結合しやすい！！

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余った必須脂肪酸は、活性酸素と結合しやすい

特徴があります。

結合すると過酸化脂質になってしまいます。

アトピー・アレルギー用粉ミルクは、

アレルゲンに対して作られているのです。

一番コントロールしやすいのは、やっぱり母乳です。

ですが、

ストレス・過食・不摂生などが止められない場合は

粉ミルクの方がマシなのかもしれません。

アトピー用でも他のものでも原材料を確認すること、

使用して異変があったらすぐに止めてみること、

高いものは良いものという先入観をなくすこと。

アトピー改善の近道はアトピーを知ることです。

松居一代さんから学んだこと、

今回はアトピー用粉ミルクでした。

あなたに、

全ての良きことが雪崩のように起きます。

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アトピー改善と対策 【やはり、脂質・脂肪酸の影響が！？】Vol 25

お早うございます、

今日も元気にやってますか～

お肌いきいき健康ブログの東です。

私たち三重県の東紀州地域も、台風１２号の大雨の影響で、

大変な被害を受けました。

地元の紀伊長島も、赤羽川が氾濫の寸前で避難勧告が

出ていたぐらいです。

しかし、幸いなことに、昨日の夜には雨も収まり、

大きな被害には合いませんでした。

本当によかったです。

今は雨もやんで、太陽が覗いています。

では、今日も元気にお話ししますね！

●ここから、今日のお役立ち情報です。

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●やはり、脂質・脂肪酸の影響が！？

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原因が、アレルゲンじゃなくて過酸化脂質だったら、

食事を過酸化脂質があまり発生しない食事に、

すればいいのです。

アレルゲンが気になるようなら、そば・ナッツ類の

強烈なものだけを除去してみるのはどうでしょう。

粉ミルクの場合もアトピー・アレルギー用でも、

完全に安全ではありません。

アレルゲンが直接入っていれば、恐らく影響は出ます。

粉ミルクには、必須脂肪酸調整脂肪という

脂肪酸が入っています。

この必須脂肪酸とは、不飽和脂肪酸のことです。

ところで、

実際は、必須脂肪酸がそれほど大量には必要ないことを

知っていますか？

それが、アトピーにどんな影響があるのかは

次回お話しします。

次回を、お楽しみに・・・・・

あなたに、

全ての良きことが雪崩のように起きます。

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アトピー改善と対策 【きつい食事制限よりバランスが大事！！】Vol 24

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●きつい食事制限よりバランスが大事！！

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母乳の場合、カレーを食べた後に母乳をくれると

アトピーの場合は悪化することが多くありませんか？

焼肉を多めに食べた後にくれた場合は、どうでしょうか？

天ぷらは？

アレルゲンなんて血液検査する前では、五大アレルゲン以外は

どれが当てはまるかなんて検討がつきません。

きつい食事制限をしてもあまり意味が無いと思います。

バランスよく適量に食べる、それが普通ですよね。

次をお楽しみに・・・・

あなたに、

全ての良きことが雪崩のように起きます。

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アトピー改善と対策 【粉ミルクよりも母乳の方がアトピー発症率が？】Vol 23

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【粉ミルクよりも母乳の方がアトピー発症率が？】

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さて今回のアトピー用粉ミルク、米だけの問題でしょうか？

統計では、粉ミルクよりも母乳の方がアトピー発症率が

高いことになっています。

ここから一つの仮説が読み取れます。

それは過酸化脂質です。

母乳でアレルゲンが乳児に与える影響は、

0％に近いと言われています。

ですが、一方では影響があるという説もあります。

どっちが正しいのでしょうか？

次回を、お楽しみに・・・

あなたに、

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アトピー改善と対策 【お医者様を使用しすぎていませんか？】Vol 22

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【お医者様を使用しすぎていませんか？】　

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松居一代さんの息子さんは血液検査をしているのですが、

血液検査の結果を知っているはずの医者が、

アレルギー反応が出た米を使った粉ミルクを勧めるという、

おかしなことが起こってしまっていたのです。

医者が勧めたから・アトピー用だから、

ちょっと信用しすぎてはいませんか？

アトピー情報はどれが本当なのか、それを見極める

知識が必要です。

あまりにも効果がないような、的外れな情報が

あまりにも多いからです。

医者がアトピーをすんなり治せたら、こんなにも

アトピー患者が増え続けていませんよ。

自分の身は自分で守る、

なのでアトピーの正しい知識は必要です。

次回をお楽しみに・・・

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アトピー改善と対策 【アトピーだからアトピー用の粉ミルク？】Vol 21

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アトピーだからアトピー用の粉ミルクと、

決めてしまっていませんでしょうか？

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●【アトピーだからアトピー用の粉ミルク？】

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松居一代さんは、息子さんのアトピーが悪化していたときに、

有名な医者に勧められて母乳からアトピー用の粉ミルクに

代えたそうです。

そしたら息子さん隆一君の便がゆるくなり、

次第に下痢になっちゃいました。

アトピーも良くなりません。

さて、どこがおかしいのでしょうか？

それは、アトピー用粉ミルクの原料にありました。

アトピー・アレルギー用の粉ミルクは、基本的に牛乳を使っていません。

その代用として米・大豆などが使われることが多いです。

松居一代さんの息子さんは、米アレルギーだったのです。

次をお楽しみに・・・

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アトピー改善と対策 【人によってストレスの感じ方は・・・】Vol 20

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●人によってストレスの感じ方は・・・？！

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同じ事をやっても、凄いストレスに感じてしまう人と、

当たり前のことだから、もしくは楽チンじゃんと思う人とでは、

ストレスの感じ方が違います。

なので、体内での活性酸素の量も変わってきます。

多少の事でも動じないストレスに強い精神を、

スピリチュアルで身につけてみませんか？

松居一代さんから学んだこと、今回は江原啓之さんの

スピリチュアルでした。

次回をお楽しみに・・・

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アトピー改善と対策 【ストレスが発生すると、大量な活性酸素が？！】Vol 19

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●ストレスが発生すると、大量な活性酸素が！

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ストレスが発生すると、

大量な活性酸素が体内で増えてしまいます。

アトピー患者は、ＳＯＤが通常の人よりも少ないと

発表されているので、活性酸素が通常の人よりも

除去できません。

※SODって何？

［ＳＯＤ］とは、”Super　Oxide　Dismutase”

（スーパー・オキサイド・ディスムターゼ）の略で、体内で過剰となった

「活性酸素」を取り除き、無毒化してくれる「酵素」です。

酸化を防止する物質として「抗酸化物質」とも呼ばれていて、

「活性酸素」とこの［ＳＯＤ」のバランスによって、健康が保たれています。

活性酸素は細胞の核を破壊するだけでなく、

脂質と結合してしまい過酸化脂質になります。

過酸化脂質になると、体内の臓器、血管の表面、皮膚などに

沈着して浸透していきます。

アトピー患者は、皮膚バリアが弱いので

皮膚に特に出やすくなります。

つまりアトピーが悪化します。

ストレスに強い精神を養う重要性を、

解っていただけましたでしょうか？

次回をお楽しみに・・・

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アトピー改善と対策 【ストレスに強い精神を養う方法！】Vol 18

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●ストレスに強い精神を養う方法！

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江原さんは、アトピー性皮膚炎のヒーリングのやり方も、

書籍で紹介しています。

パワーストーンを使ったヒーリングなのですが、

瞑想に近いような感じです。

アトピーだと、精神的にある程度強くないと、

すぐネガティブな方へ逃げてしまいがちです。

瞑想により心を鎮める。

つまりストレスに強い精神を養う方法です。

科学的にもこのスピリチュアルの効果を考えて見ましょう。

ストレスはアトピーを悪化させるといいます。

その原因を知っていますでしょうか？

次回をお楽しみに・・・

あなたに、

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