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薬膳&マクロビ 横浜のお料理教室☆アントエッセンス

薬膳料理・マクロビオティックを気軽に楽しむ健康的な家庭料理教室です♪



おはようございます♪アントエッセンスのKeikoです。



昨夜、私の大切な人達から、素敵な贈り物が届きましたラブラブ


いつも、いっぱい応援してくれて本当にありがたいですドキドキ


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆感謝*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆




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こんにちは♪アントエッセンスのKeikoです。


今日は、ハウス料亭☆生しょうが活用企画音譜

高知産の生姜を粗おろしした無着色・無香料の

料亭生しょうが使ったレシピをご紹介します♪


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新玉ねぎを使ったジンジャーソースベル

いろいろなお料理に合う万能ソースですドキドキ


新玉葱のジンジャーソース レシピ  4人分

材料 
〇新玉ねぎ みじん切りで 大さじ2  
ハウス料亭 生しょうが 小さじ1

●醤油       大さじ2
●米酢       大さじ1
●メープルシロップ 小さじ1
●ごま油      小さじ1/2

作り方
①●の醤油・米酢・メープルシロップ・ごま油を合わせ中火にかけひと煮立ちさせる。
 
②火を止めた①へ新玉ねぎのみじんぎりと、しょうがを入れ混ぜ合わせて完成ラブラブ


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冷奴にかけました合格

その他、フライや炒め物にも、サラダにも・・・

ちなみに我が子達はご飯にもかけちゃいますニコニコ

まさに万能ソース☆

とーっても簡単で美味しいので、皆さんもぜひお試しください(*^o^*)



ハウス食品のモニターに参加しています♪
  
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春を楽しむ和風料理レシピ
春を楽しむ和風料理レシピ



こんにちは♪アントエッセンスのKeikoです♪


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先ほどご紹介した「遠州みどりのカリフラワーラブラブ


麹で作った、まったりと甘~いタレ


茹でたみどりカリフラワーにたっぷりとかけました音譜


このシンプルさがとっても美味しいドキドキ


かなりの量でも頂けちゃいますよ(*^.^*)



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こんにちは♪アントエッセンスのKeikoです。


上の写真は緑色のカリフラワーラブラブ


皆さん食べたことありますか?



このカリフラワーは「遠州みどり」と言う品種です。


いつも地元、神奈川県産のものを購入しています晴れ



皆さんは、こちらの品種の方がおなじみでしょうか?


最近スーパーでも良く見かけると思います。


ロマネスコのスパイラル

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このロマネスコとは品種が違います。


薄い緑色をしている「遠州みどり


茹でてもみどり色をしていて、とてもきれいです☆


皆さんも見かけたら是非お試しくださいニコニコ



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こんにちは♪アントエッセンスのkeikoです。



皆さん~この赤い大根をご存じですか?


名前は「レディースサラダドキドキ


神奈川県の三浦市で作られている大根です。


三浦大根は有名ですね音譜


三浦市で、サラダ専用に品種開発されて『レディースサラダ』

誕生しました。


名称は美しい赤色と、サラダに向くことから女性をイメージして命名したそうです音譜


特徴は、外側の色彩がピンク色を帯びた美しい赤い色で、

内部の色は純白。


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皮ごと食べることで、白いダイコン に比べてアントシアニンを摂ることができます。


重さは1本300~350gと食べきりサイズになっています。


10月中旬から3月末まで出荷しているので、見かけたら是非お試し下さいニコニコ


浅漬けにしました~合格

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