ドイツ在住5年間、料理研究家のアンナです。
自宅料理サロン アンナのキッチン代表
世界中どこにいても
自己流料理を卒業して料理が上達する！
オンライン料理セミナーを開講中！
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日本時間でこんにちは！
今日は、初のインスタライブ開催のお知らせです
コロナ禍により、
世界中の人々がいまだかつてなかったような事態に直面している今日。
日本の緊急事態宣言は
一応5月6日までとされていますが
果たして予定通り解除されるのか
定かではない状況です
もちろんGWも
不要不急の外出は禁止です。
学校が休校になったり
在宅勤務になったりした影響で
おうちご飯を食べる機会が増えて、
普段はなんとか
やりくりしていた時間も
家族全員分、毎日三食となると
（しかも外食に頼ることもなかなかできない）
流石に疲れてくる。。_(┐「ε:)_
そこで何かお役に立てることはないかと思い
この度インスタライブにて
皆さんの料理に関するお悩みや不安、疑問に匿名で答えてしながら
悩みを共有して解決していく企画をしたいと思っています
毎日の献立に悩んだり
買い出しに制限があって
いつも以上に食材を
やりくりしないといけないのに
上手くいかなかったり・・・
そもそも買い出しで何買ったら良いの？
など、、
また海外生活や駐在生活に関することでも
こちらのフォームから完全に匿名で書けますので
（書いていただいた方の情報は私にも何もわかりません）
どんな小さなことでも良いのでぜひお書きください♪
↓
https://form.run/@annakueche-petitseminer
それでは当日
インスタグラム ＠annaskuecheindeutschland
にてご参加お待ちしております
アーカイブも残します
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🔹ご飯を作るときにレシピを見ないと作れない
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【第一回】レシピを見れば作れるのに一向にレパートリーが増えないのはなぜ？
【第二回】実は気づいていない「自己流料理」の落とし穴
【第三回】市販の惣菜、インスタント食品、外食、宅配が多い生活はここが危険！
【第四回】海外生活、妊娠、出産など環境が変化しても、料理で苦労しないためには？
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アンナのキッチンが生まれるまでのストーリー。
↓↓
【2】留学経験なし・理系大学院卒・社会人歴一年が直面した、海外生活の現実
【3】「今日も何もできなかった」と、海外生活中の自分を責めていませんか？
【4】両親が離婚、大学院は中退！？学生時代に起きた2つの挫折と、乗り越えた意外な方法
【5】脳科学から読み解く！食卓づくりから前向きなマインドシフトができる理由。
【6】海外生活中の「誰かの役に立ちたい」という気持ちが、人生を変える。
【7】最終回。アンナのキッチンが、いま社会に貢献できること。～海外暮らし女子の料理部～
アンナのキッチンのレシピは以下のサイトにも更新させてただいています。
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：お好みのサイトからレシピを検索してみてくださいね。
すべてドイツで作ったお料理です。
最後までご覧いただきありがとうございました♡
Wünsche dir einen schönen Tag!
-素敵な一日になりますように-