4月28日。GWに入り、天気も良い。 チャリで出かけるなら今でしょ！ということで、今回は南阿蘇久木野へ出発！
高遊原の駐屯地では、幾台ものヘリが離発着していました。
カメラマンもちらほら。
俵山 萌えの里は既に大渋滞。 渋滞を横目に上ります。
こういう時はチャリに限ります
俵山からゴルフ場を眺めます。 昔はゴルフにはまっていたな～。
ゴルフにかけたお金・・・チャリに使えば相当いいチャリが買えたはず。
エックス橋！ （この時 紅♪がテーマソングです。
）
※別名 万歳橋！
気分はこのときがピーク
エックス橋手前で右折し、俵山峠を越えれば良かったものの、俵山トンネルをチョイスしてしまい、えらいことに・・・
トンネル内の路肩がえらく狭い！！ 自分の肩幅位しかない！ 右は直ぐ車道で転んだらえらいこっちゃ～(´□｀｡)
数キロある恐怖のトンネルをや～っと抜け、、、くたびれた～(;^_^A
やっと本日の目的地 南阿蘇久木野 「あそ望の郷 くぎの」に到着
腹が減ってはペダルが回せないので食事です。
有酸素運動の後に乳製品を摂取すると、血液が増加し血圧が安定します。
運動直後に蛋白質を摂取すると、筋繊維が増加します。
ということを何かに書いてあったので、そのような食事を いただきます！
ややカロリー控えめです
何回聞いてもよく分からない 山の位置関係をカシャッ！
帰りは慌てず、俵山の峠越えです！
途中、プロペラ下の展望所でしばし休息し帰宅するのでした。
