こんにちは、りさママです。
献立に迷ったときにお越しください。
今日の晩ごはんのヒントになるものを見つけていただければうれしいです！
主菜から副菜まで全レシピをご紹介しています。できる限り料理の工程と調味料をはぶいたシンプルな作り方を心がけています。
そして、いつも読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。更新の励みになっています。（♥はじめまして★自己紹介です）
はる、フルーツの中で
メロンが一番、好き！！
ラッキーなことにちょうど
旬だわ。
たくさんお食べ～
ちょうど食べごろ♪
少し前に買っておいたので、
食べごろです
メロンが好きすぎるはると
いちごちゃんは、
皮まで食べちゃうんじゃないかと
いうほど食べるので、とてもじゃないですが
食べている写真はアップできません
ちなみに左側にうつっている
グラスの中身はメロン果汁です。
種を取り出した際に出た
果汁をボウルで受け止めて
グラスにうつしたもの。←貧乏性
種まわりのえぐみがあるけど、濃いメロンジュースが希少価値あり
種まわりのえぐみがあるけど、濃いメロンジュースが希少価値あり
3袋で4人分作る方法♪
いつものこの作り方です。
市販の粉スープは味が濃いので
3袋で4人分にすると
ちょうど良いんです
小さなお子さまがいらっしゃる
ご家庭でも使えると思うので
ぜひ
青汁を切らしてる…
マヌカハニーと梅肉エキス。
もう何年も続けている健康習慣です
梅肉エキスは基礎体温をあげる
効果があると友人から教わり
始めたのですが、
おかげで35℃台前半だった
体温が今では36℃台半ばから後半に
なりました。
免疫力アップは特に感じませんが（←正直者
かといって風邪もひかないけど）
かといって風邪もひかないけど）朝の目覚めは良くなりました
紀州の梅を煮詰めただけの
梅肉エキスは塩分も加わって
いない本当に
梅のエキスっていう
感じのすっぱ～～～～～～～い
ものです
気になる方はどうぞ。
あ、回し者ではありません
すっかりシンガポールへ
旅した気分になれました
←梅肉エキスだけめっちゃ和風感強いけど
←梅肉エキスだけめっちゃ和風感強いけど
今日の献立
ではまた～
