【大発表】おでんの好きな具BEST 3(りさママ家の場合）！！

こんにちは、りさママです。

いつも読んでくださってありがとうございます。更新の励みになっています。

 ➡︎はじめまして★自己紹介です

金曜日は子どもたちのプールが

あるので、晩ごはんは

19時半。←普段、20時に寝てるいちごちゃんには過酷…。

過酷さを上回るのは、

全員そろって食べられるうれしさ♪

おでんだ、おでんだ～

プールからの帰り道は

冷えるからねぇ

アツアツをはふはふ

しながら食べよう

お父さんも帰ってきたよ、うれしいね。

た～っぷりの練り物がうまみの素。

さつま揚げ、厚揚げ、魚河岸、

ちくわ、はんぺん、ちくわぶ

下に隠れているのは根菜たち。

大根、じゃがいも、こんにゃく、

たまご（あ、たまごは根菜じゃなかったわ）。

それでは、おまちかね！！←誰も待ってない

りさママ家の人気おでんの具BEST 3発表

知りたい人は…いないだろうな。

でもまいいや

BEST　３

おだしがしみしみ

とろけるおいしさ…

大根～

BEST　２

ほんとうは2日目の

ほうがおいしいのを知ってる。

でも、作りたても

たべずにはいられない…

たまご～

BEST　１

関西出身の私が

この方と出会ったのは

大人になってから。

今ではりさママ家

ナンバー１人気に…

ちくわぶ～

ふふふ。

こころも身体もぽかぽかになりました～

さてさて、おでんのお隣に

ちょこんと座っているのは

ガーリックチーズチキン

これがまた、ウマイんだ

あっという間にできちゃう

1品ですので、作り方を

ご紹介しますね

【材料】　（4人分）

■鶏もも肉…350-400g

■刻んだニンニク・・・1片

■塩コショウ…少々

■チーズ・・・たっぷり

■刻み青ネギ・・・適量

■オリーブオイル…小さじ2

【作り方】

オーブンを180℃に予熱する。

①鶏もも肉を食べやすく

切ったら軽く塩コショウを振る。

②フライパンにオリーブオイルと

ニンニクを弱火にかけ、ニンニクの

香りがたったら鶏もも肉の皮側から

中火で焼く。

③焼き色がついたら耐熱容器へ

うつす。この時出たあぶらも一緒に。

＊鶏肉の中まで火が通っていなくてOK。

たっぷりチーズをのせて。

青ネギもたっぷり乗せる。

④180℃に予熱したオーブンで

15分焼く。

チーズにこんがり焼き色が

つけば完成。

とろ～りチーズの下に

隠れている鶏肉の

ガーリックの香りが

食欲を刺激してくれます

あっさりとしたおでんと

ガッツリとした

ガーリックチキンの相性も

良かったら作ってみてくださいね

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