こんにちは、りさママです。
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晩ごはん。
台所に立つ時間を最小に！！
暑くてとけそう
だからもう
とりあえず煮込んでしまえ！←困った時は煮込み料理
夏野菜とミートボールの煮込み。
茄子とピーマンたっぷり
←子どもたち喜ぶ
ミートボールはひき肉を
手で大きめにちぎって
ギュッと握ったらフライパンへ。
全体に焼き色をつけると
あっという間に
肉感MAX！！ミートボール
塩コショウ、カレー粉、
醤油とケチャップで
調味した食がすすむ味です
ジョンソンヴィルとコーン。
食べやすく切ったジョンソンヴィル
ソーセージを軽く湯がいてから
お湯を捨て、削ぎ落とした
コーンを加えて全体に
焼き色がつくまで
焼く。
ジョンソンヴィル
ソーセージは何が何でも
チェダーチーズイン！！
というダンナに
喜んでもらえました
オクラのしょう油漬け。
軽く塩茹でしたオクラを
しょう油＋ミツカンかんたん酢
に漬け込む。
さっぱりポリポリ止まらない
…ほとんど、子どもたちに食べられた
←嬉しい悲鳴？！
グリーンサラダ。
これは私が喜ぶ
…全体的に緑な食卓だったなぁ
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