電車でケータイをいじってる時、何やってる? ブログネタ:電車でケータイをいじってる時、何やってる?
時計(時間)見てる















なんか文句ある?








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 5月27日、東京駅近くの丸ビル前で、『東京ストリート陸上』が開催された。

 このイベントは、世界陸上400メートルハードルの日本記録保持者の為末大選手(AFP)が、2006年9月に放送された『クイズ$ミリオネア』で 1000万円の賞金を獲得した際に、「為末杯を開催したい」と宣言したことが発端。かねてから「一般の人に陸上のすごさや楽しさを体感して欲しい」と考え ていたが、賞金の1000万円のほかに志に賛同したスポンサーを得て、ようやく実現にこぎつけた。

 陸上界は夏に世界選手権を控えているためか「選手集めに苦労した」(為末)そうだが、為末選手のほかに、短距離走の朝原宣治選手(大阪ガス)と菅野優太 選手(サイボウズ)、棒高跳の有木健人選手(ハート&ハート)が参加。日本初の公道での短距離走となる同イベントを、為末選手と共に盛り上げた。

 当日は東京陸上競技協会に推薦された、子供15人が集合。50メートルのタイムを競い合い、優勝者と準優勝者にそれぞれ、為末選手と朝原選手と競争する権利が与えられた。

 50メートルを7.35秒で走って優勝したのは、小学校6年生の千葉有紗さん(聖ドミニコクラブ)。並みいる男子の強豪を抑え、ダントツの強さを見せ付けた。

 各選手によるエキシビジョン終了後、千葉さんはハードルのハンデありの為末選手と、50メートル走で対決。惜しくも敗れてしまったが、自己ベストとなる7秒32でゴールインし、詰め掛けた2500人の観客を驚かせていた。

 エキシビジョンで4つのハードルをクリアした為末選手は「陸上は面白いスポーツなのに、競技場に足を運んでくれる人は他のスポーツに比べると少ない。そ れに子供達が陸上を選ばなくなったことをずっと危惧していた。人間の体が表現する、シンプルな芸術である陸上を、多くの人に見てもらえて嬉しかった。これ (ハードル)1つで250万円かと考えたけど、僕のスポンサー(AFP)はファンドの会社。賞金でフェラーリを買うこともできたが、お金で一番重要なのは 使い方。そういう意味では、陸上界に最高のものを奢れたと思う」と、価値のある賞金の使い方ができたと笑顔で語っていた。

相手が小学生でも手を抜かない為末選手
は、50メートルハードルを6秒台でゴールイン
棒高跳の2006年日本ランキング2位の有木健人選手は、5メートル25センチを軽々跳んだ
優勝した千葉有紗さん(左)と、準優勝の坂口涼太さん(右)
■関連リンク
為末大オフィシャルサイト 侍ハードラー
為末大“侍”投資道(Yahoo!ファイナンス)
クイズ\アネオリミ(フリーソフト)

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夏に読みたい小説は? ブログネタ:夏に読みたい小説は?

ジョニーと初めて気があったような気がする

ホラーやサスペンスが嫌いだった私が

ハマってしまったのが乙一さん。

今でもホラーは苦手だけど

乙一の本大好きなんです」


ほとんど読んでるし^^
とるこ日記とjojo's bizarreは読んでないけど

自分が2人いたら、もう1人の自分には何をやらせる? ブログネタ:自分が2人いたら、もう1人の自分には何をやらせる?
取りあえず
やらなきゃいけない事
さっさと片付けて

それぞれ好きな事をやる


報告

面白そうなら
交替して再度挑戦www

行楽シーズン 乗り物酔いを防止する数々の方法

8月03日 10時07分

 せっかくの楽しい旅行も、乗り物酔いがひどい人にとっては、苦痛なものになってしまう。特に子供は、乗り物に酔いやすいため、子連れの旅では一層の配慮が必要とされる。ここでは、そんな乗り物酔いについて、その原因と知られざる対策を紹介したい。

 乗り物酔いの原因は、乗り物に乗ったときの、風景がぐるぐると回る目からの刺激、耳の内部(内耳)の液体がかき乱される刺激、筋肉からの刺激などが脳に伝わり、脳の一部が混乱して、めまいや吐き気などの症状が現れるためである。

 本やゲームなどで下を向くと酔いやすく、逆に、まっすぐ遠くの景色を見ていると酔いにくいというのはよく知られている予防策だろう。また、視覚刺激を消 すという点では目を閉じたり、眠ることも有効である。同じような目的で、ほとんどの酔い止め薬にも、眠くなる成分が含まれている。

 しかし、寝てしまっては旅の目的が果たせないという場合もあるはずだ。そのためには、眠らずに酔いを防止する方法を考えなければならない。まずは、体へ 伝わる振動をできるだけ小さくすることが重要だ。例えば、体を締め付ける服装や、空腹状態、睡眠不足などを避けるべきである。

 そして、何より重要なのは、実は心理的要因である。「酔うかも」とビビッていると、本当に酔うのだ。病は気からと昔から言うが、その典型が乗り物酔いな のである。一説によると、船酔いした人に、「酔い止めの薬ですよ」と偽って、砂糖粒を服用させたところ、大半の人は酔いが治ったという。最近では、マット 運動やブランコなど振動に慣れるトレーニングが予防策だという報告もなされているが、これは体を適応させるだけでなく、自分は大丈夫だという自信をもてた 結果なのかもしれない。

 いろいろと対策をしても、結局は心理面が影響する乗り物酔い。これには、本人の強い気持ちと、周りの人の支えが必要である。親が心配しすぎるというのは、子供の過剰な不安をあおるだけで、かえって逆効果なのかもしれない。

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一番好きな家事は? ブログネタ:一番好きな家事は?
料理

作るのは好きだけど片づけが苦手なおいら

こんな簡単でいいの!? 野菜が生まれ変わる「干し野菜レシピ」


干し野菜が静かなブームのようだ。僕も実際に試してみたが、干すことで生まれる新たなうまみと、保存食としての利便性など、その魅力は十分に感じ得た。そ こで、今回はそれら干し野菜を使ってできる、簡単なレシピをご紹介したいと思う。『干し野菜クッキング―ちょこっと干してうまみがぎゅっ!』の著者である 料理研究家の本谷惠津子先生にお話を聞いた。


――先生のオススメの干し野菜ってなんですか?

「キャベツはいいですよ。キャベツって一人暮らしだと持て余すことも多いでしょ? 芯がついたまま、葉っぱを広げて干してみてください。30分でも3時間 でも3日でもいいですよ。それをオリーブ油でもサラダ油でもいいし、そのまま焼くの。あとは塩こしょうをして、そのまま食べるだけ。バジルなどあればそれ も一緒に焼いてもいいし、あとはポン酢でも、マヨネーズでもかけて食べてみてください。おいしいですよ」

――超簡単ですね。おつまみにもよさそうです。

「干しているからうまみも甘みも全然ちがいますよ。歯触りもちがうし、栄養も変わります。お天道さまのおかげでビタミンもカルシウムも増しています。もし食べ切れなければ塩でもして、ビニール袋に入れておけば2、3日は大丈夫でしょうね」

――なるほど。ほかにはどんなものがありますか?

「今だとピーマンね。夏場は旬ですから安いですよ。一袋買ってきたら5、6個は入っているでしょ。赤でも緑でもいいですよ。それをまず手で潰すの。つぶしたら亀裂が入るでしょ? そのまま干してください」

――え、つぶすんですか!?

「そうよ、潰すの。つぶしておけば、そのあとそのままいためても、揚げても、焼いても、オーブンに入れても、爆発しないでしょ。あとはそ れをヘタのところを持ちながら、ボリボリと食べるだけ。一個なんかすぐに食べ終えちゃうわよ。栄養もあってビタミンもちゃんと取れるし、お子さんにもおす すめね。簡単でおいしいので、わが家でもすごく人気なの」

――いいですね。早速週末にでも試してみます。

日差しの強くなるこれからは、まさに干し野菜のためにあるような季節。ただでさえ野菜が腐りやすいシーズンなので保存食としていかがだろ う? もちろん雨の日には取り込まないといけないが、そこは洗濯物を干すのと同じである。難しいことは特になかったように思うので、みなさんも手軽に楽し んでみてはいかがだろうか。干し野菜は、うまいよ。

(根岸達朗/プレスラボ)


本谷惠津子先生の著作一覧(家の光協会)
風土にあった食生活を信条に、無駄の無い家庭料理を提案している本谷惠津子先生。雑誌、書籍でご活躍のほか、料理講習会などの講師も務めている。
自宅で簡単!? 干し野菜の作り方
僕がかつて実践した干し野菜の記事だ。きゅうりが特におすすめだ。 完全版(画像などあり)を見る

暑くて眠れない夜、何してる? ブログネタ:暑くて眠れない夜、何してる?
本読んだりいろ②するけど時間がきたらいつの間にか寝てる
1回暑くて起きても又寝れるょ^^/
でも寝るまで時間かかる

疲れてる夜は考え事してると寝てる

高齢者の記憶力欠如のメカニズムの一端が解明される

1月29日 06時08分

 歳をとると、物忘れをしがちになる。この原因として、記憶に関わる脳部位の神経細胞が死んでしまうことが考えられて いる。しかし最近の研究で、高齢者の記憶力低下には他の要因も関与していることが明らかになった。専門誌「Journal of neuroscience」に掲載されている研究によると、高齢者は、学習時に周囲の雑音が気になってしまい、学習課題に集中できなくなることが記憶力欠 如の一因であるというのだ。

 ハーバード大学心理学部のスティーブン博士らは、12人ずつの健康な若者(平均26歳)と高齢者(平均70歳)を被験者に研究を実施。被験者に180人 の顔写真を見せ、顔を記憶するよう指示した。次に、その顔写真を再び提示し、どれくらい顔を記憶しているかを計測した。この際、fMRI(機能的核磁気共 鳴画像法)を用いて被験者の脳活動をスキャンした。

 実験の結果、過去の報告と同様、高齢者のほうが若者より記憶力が悪かったのだが、高齢者の学習時の脳活動を見てみると、興味深いことが明らかになった。

 高齢者の脳では、顔写真を覚えている時に、記憶と直接関係ない『聴覚皮質』という脳部位の活動が高かったというのだ。この『聴覚皮質』の活動は、高齢者 が記憶に失敗している時に、特に高い活動を示したという。一方、若者では、この聴覚皮質の高い活動は、ほとんど観察されなかった。

 研究代表者のスティーブン博士によると、fMRIは脳をスキャンするときに大きな雑音がするらしい。高齢者は、この雑音が気になってしまい、記憶学習課 題をスムーズに遂行できないのではないかと考えられる。一方、若者は、このような雑音を無視することができるため、課題に集中しやすく、記憶学習が成功し やすいのではないかとしている。

 この研究から、高齢者は気が散りやすく、学習に集中できないことが記憶力低下の一因である可能性が示された。

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輝け!朝食の友、BEST3
ブログネタ:輝け!朝食の友、BEST3

ごはんに菜飯、明太子

パンには蜂蜜やらチョコレートやら

チョココーンフレークとかも最高


作詞:スキマスイッチ 作曲:スキマスイッチ


言葉で汚しあい 譲り合えなかったなぁ
それはタブーだって承知の上 後片付けもせずさよなら
2人会わない日々がもう10日続いてる
このままじゃダメって解る 頭では解ってんだ

君の言葉の節々にいつもトゲがあるから
逆撫でされて気に入らなくて ついカッとなってしまう
ごめんねとすぐに切り出して 飲みに来ないかって誘いたいけど
先に引きさがんのもシャクだな それじゃまさに君の思い通りだ

いつもはとばすのに占いなんて見てさ
「相性32%」―結果にかなり落ちている

かわいくてスタイルも良くて実はすごい彼女だ
野放しにしている場合じゃないや 手遅れになる前に
我慢比べならもういいだろ?朝まで飲み明かして忘れないか
まさかすでにどっかの輩と…そんなバカな 僕の思い過ごしさ…

大切なのはくだらないこのプライドなんかじゃない
君がいなけりゃ何を飲んだところで ほら、味気ない

ごめんねとすぐに謝るのだ!君の文句だってとことん飲むぞ!!
ここで引きさがんのが本当の男らしさ 僕の思う勝利だ
で、また僕は君の思い通りだ

吹きました


迷うなぁ~!
セクシーなの?キュートなの?
どっちが 好きなの?

迷うわぁ~!
すっこしでも気を引きたい
純情な乙女心
純情な乙女心

ね~えってば ね~え
お話 聞いて~(泣)
メールばっか打ってないで~(怒)

ね~えってば ね~え
腕組んでも良い?(笑)
って ぜんぜん聞いてなぁ~い!(怒)

お出かけいたしましょう
メイクにお着替えね。
どうしましょう!あの人の
好みを知らないわ

迷うなぁ~!
セクシーなの?キュートなの?
どっちが タイプよ?

迷うわぁ~!
こんな風になっちゃうのは
あなたが好きだからよ
あなたが好きだからよ

も~お~ってば も~お~
居眠りやめて~(泣)
映画の途中です!(怒)

も~お~ってば も~お~
今見てたでしょう(爆)
すれ違うお嬢さんを(激怒)

お出かけいたしません
悲しくなりました。
本当に?もうしない!?
お出かけいたしましょう!

迷うなぁ~!
セクシーなの?キュートなの?
どっちが 好きなの?

迷うわぁ~!
すっこしでも気を引きたい
純情な乙女心
純情な乙女心

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あなたが好きだからよ
あなたが好きだからよ


ねーぇでMADってみたら


こんなの発見(何か違う気が

         …ww)
スリルと安心、どっちを求める?

ブログネタ:スリルと安心、どっちを求める?





恋にはスリルを求めてもぃぃかな?



なーーーーーーーーーーーーーーーーんてwww
今までで一番たくさん見た映画は? ブログネタ:今までで一番たくさん見た映画は?
なんだろー?

今日千と千尋の神隠しバスん中でみたよ♡


【コラム】 赤ちゃんを育てるのは大変なの?マタニティースクール体験記

自治体や出産施設では育児学級なるものが開かれているそうです。これらはおおむね、生まれたばかりの赤ちゃんをどのように世話するかを指南する講座。新米パパ&ママがスムーズに子育てに入れるように勉強する場というわけです。

ボクは未婚ですが、近い将来(?)授かるであろう、まだ見ぬわが子のためにも、今からバリバリ育児&妻のケアができるグレイトなパパになっていたいものです。

そ こで7月某日。マタニティー・ベビー・チャイルド用品専門店の「アカチャンホンポ」がラゾーナ川崎プラザで開催したマタニティースクールに参加してきまし た! 講師は間中判子さんをはじめとする3人の助産師。まずは陣痛の周期などについて、間中さんによる講義がありました。

「陣痛から出産 までは個人差がありますが、一般的には15~16時間かかるといわれています。しかし、この間ずっと激痛が走るわけではないので、女性のみなさんは安心し てください。弱い痛みと強い痛みは緩い波のように繰り返しますし、痛い中でも休憩の時間は訪れます。夫のみなさんは、できる限り奥さんの精神的な支えに なってあげてください。奥さんの大変さを理解できるよう、今日は妊娠中の生活の大変さを体験してみましょう」

体験ってどうやって? と思ったら、会場にはお腹の部分に7.2kgの重りがついた野球のキャッチャー防具のようなものが用意されていました。さっそく取り付けてみると…おっ、重い!!  一度座ると立つのも一苦労です。これは想像以上の負担だな…。


妊婦の疑似体験をしたあとは、本日の実習へ。内容は「赤ちゃんのもく浴のさせ方」です。

「赤ちゃんの皮膚を清潔にし、体を温め、新陳代謝をよくするのがもく浴です。また、赤ちゃんの体全体を観察するよい機会でもあります。1日1回、夏は38度、冬は40度くらいのお湯で赤ちゃんの体を洗いましょう」

ということで、精巧に作られた赤ちゃんの人形を相手にさっそく実践。まずは、服を脱がせる前に顔だけ拭いて、次に服を脱がせた赤ちゃんを足先からお湯に静かに入れます。

そして、左手で赤ちゃんの首の裏側を支えながら右手で頭を洗う…むむっ? 片手で赤ちゃんを持つのは想像以上に重たいぞ。

「この人形は、実際の赤ちゃんと同じくらいの重さがあります。立ちながら赤ちゃんを片手で支えていると、結構腰に負担がかかるものなんですよ」

確かに、赤ちゃんより先にボクの腰が泣きだしそうな…。やばい、そろそろ限界かも。片手で赤ちゃんの脇や腕、足をグリグリと洗い、もう一度石鹸をつけようとしていたところ、助産師さんからとっさの声が。

「ああぁ、赤ちゃんの顔がお湯に沈んでいます。ちゃんと持ってください!」

すみません! 腰のツラさから、つい気が緩んだ瞬間に大きなミスを…。これを毎日続けるなんて、やっぱり子育てって大変ですね…。

「みなさん最初はそう思うんですが、続けているうちに慣れてきて、自分の子どもが愛おしくて仕方なくなってくるんですよ。だからそんなに心配しないでください」

助産師さんのやさしい言葉と「相手が人形だったから粗相してしまった」という言い訳で締めくくられたマタニティースクール体験。まだ見ぬわが子よ、パパはキミのために一足先にもっと修業しておくよ!
(R25編集部)

つわりのひどい母親から生まれた子供はIQが高い
今まで何回「恋」をした?
ブログネタ:今まで何回「恋」をした?

コイトイウテイギガイマイチワカラヌwww

人間大好きなので嫌いな人少ないし

一目惚れは果して恋というのか…


長くマジで好きになったのは3.4人かなぁ=3ぶ

ま、すべて彼女持ちの片思ぃっすけど

話せるだけであの頃は嬉しかったなぁ(苦笑)

第二のアヤパンがここに!? ミス慶應、ミスソフィアほか、2009年ミスキャンパス候補の美女たち


8月17日 21時20分



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ミス慶應を皮切りに、今年も各大学でミスキャンパスコンテストが始まりました。ミスキャンパスと言えば、高島彩、中野美奈子、大橋未歩といった人気アナウンサーを次々に輩出し、アナウンサーの登竜門と言われています。早速、各大学で選ばれた候補者たちをご紹介しましょう!

 現在候補者が出揃っているのは慶應大学、上智大学、成蹊大学、日本大学文理学部など。その中でもブログを開設している候補者たちを中心にご紹介します。

ミス慶應2009

ミスキャンパスの中でも最も規模が大きいミス慶應。これまでも、フジテレビの中野美奈子をはじめ、鈴江奈々(日本テレビ)、青木裕子(TBS)と数々の人気アナウンサーを輩出しています。今年は候補者6人が出揃いました。
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NO1,徳重杏奈さん(法学部政治学科3年)
NO2,秦綾佳さん(文学部 社会学専攻3年)
NO3,酒井真由子さん(法学部政治学科2年)
NO4,松本紫織さん(看護医療学部 看護学科3年)
NO5,黒島秀佳さん(文学部1年)
NO6,八幡侑里さん(商学部3年)
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NO5,黒島秀佳さん。

どちらかというと可愛らしい印象の候補者が多い中、一線を画するクールで知的な雰囲気を漂わせる黒島さん。将来の夢はジャーナリストだそう。

NO6,八幡侑里さん。

清楚な正統派お嬢様といった印象の八幡さん。ブログでは着物や浴衣姿の写真も拝見できます。



ミスソフィア2009

これまで、花田(河野)景子、西山喜久恵(フジテレビ)、大橋未歩(テレビ東京)などを輩出してきた上智大学のミスソフィア。今年は5人の候補者が出揃いました。

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NO1,佐藤祐美さん
(文学部哲学科3年)
NO2,平良奈々さん
(外国語学部イスパニア語学科1年)
NO3,石井栞さん
(総合人間科学部社会学科3年)
NO4,北川智恵さん
(法学部法律学科2年)
NO5,早川真理恵さん
(外国語学部ロシア語学科3年)
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NO4,北川智恵さんのブログはこちら。
まさに「キレイなおねえさん」というコピーがピッタリな、大人めしっとり美人の北川さん。ブログでは貴重なビキニ姿も披露しちゃってます。
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NO5,早川真理恵さんのブログはこちら。
こちらはリア・ディゾン似のほんわか美人早川さん。ブログでは着物やゴルフウェア姿が見られます。
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■ミス成蹊2009
これまで、フジテレビの高島彩、宮瀬茉祐子アナウンサーを輩出してきたミス成蹊。今年は6人の候補者が出揃いました。

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NO1,森本明日香さん
(文学部現代社会学科1年)
NO2,長宗由真さん
(文学部現代社会学科1年年)
NO3,高梨麻衣さん
(文学部国際文化学科1年)
NO4,木下みなみさん
(文学部日本文学科2年)
NO5,川辺悠記さん
(経済学部経済経営学科1年)
NO6,田岡映麻さん
(文学部英米文学科1年)
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NO5,川辺悠記さんのブログはこちら。
ゴマキ似の目鼻立ちのハッキリしたハツラツ美人の川辺さん。ブログでは、浴衣姿も披露しています。
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NO6,田岡映麻さんのブログはこちら。
色白で小顔、涼しげな笑顔がとても素敵な田岡さん。他の候補者がプロフィールやブログを張り切って凝りまくる中、田岡さんは非常にシンプルな内容で逆に印象的です。
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■ミス日大文理2009
これまで、ミスユニバース日本代表の美馬寛子、ミス日本の鈴木恵理を輩出してきたミス日大文理。今年は4人の候補者が出揃いました。

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NO1,木村実希さん
(文理学部中国語中国文化学科1年)
NO2,斎藤未帆さん
(文理学部地理学科1年)
NO3,堀江百合子さん
(文理学部哲学科2年)
NO4,井上有里菜さん
(文理学部社会学科1年)
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NO1,木村実希さんのブログ
ほんわかした癒し系美人の木村さん。将来の夢はフライトアテンダントだそう。
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NO3,堀江百合子さん
正統派おっとりお嬢様といった堀江さん。最近買った高いものはなんと「羅英辞典」。
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いかがですか? 才色兼備の候補者たちがズラリと並び、甲乙つけがたいですね。上記で紹介した候補者たちは、WEB投票が可能となっているので、あなたもぜひ、気に入った女の子に投票してみては? この中から、誰がミスキャンパスに選ばれるのか・・・ 結果が楽しみです!


Written by トレンドGyaO 編集部関連記事