6/21日(金)、8:00の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、また寝ました😴🤢が、8:04にお手洗いに行きたくなり、起きました🥱🤢
カーテンを開け、充電器を片付けました。
お手洗いに行きました。
自分の部屋に戻りました。
朝やるスマホのやることをやりたいと思います。
9:12、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。
9:25、下に降りました。
手を洗い、髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。塗り薬を持ち、自分の部屋に戻りました。
着替えたいと思います。
9:45、着替え終わりました。
下に降り、顔を洗ったりと起きる準備をしました。
目薬をさしました。
10:10、朝食を準備したいと思います。
10:25、朝食にしたいと思います。
食べ終り、食器を洗い片付けました。
納豆せんべいを食べながら、スマホのやることをやりました。
歯磨きをしました。
ソファでスマホのやることをやりたいと思います。
13:05、お手洗いをし、目薬をさしました。
13:16、お昼を作りたいと思います。
13:33、お昼にしたいと思います。
15:25、お風呂掃除をしました。
頭が痛く、熱を測ったら、思ったよりも熱がありました。
スマホのやることが終わりました。
自分の部屋で休みました。
目覚ましをかけ、昼寝をしました。
17:35、目覚ましで目が覚めました🥱🤢
１箇所窓を閉め、扇風機を切りました。
コンセントを抜き、下に降りました。
お風呂を沸かしました。
18:00過ぎ、お風呂が沸いていたので、スマホを充電し、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯に浸かりました。
18:25近くに、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いに行きました。
着替え、髪にも痒み止めを塗りました。
ブログを更新し、ドライヤーをしました。
目薬をさしました。
夕食まで休みたいと思います。
19:30、夕食にしたいと思います。
23:23、歯磨きをし、寝る準備をしました。
お手洗いをしました。
23:30、自分の部屋に行きました。
窓とカーテンを閉め、寒いため、着替えました。
布団を直し、スマホを充電しました。
23:37、今日はかなり遅くなったので、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢