イライラしたって良いんです～アンガーマネジメントコンサルタントのブログ

誰にでもある感情、怒り。　　
その怒りと上手く付き合う方法がアンガーマネジメントです。

アンガーマネジメントについて、怒りについて、そして普段感じたこと等など書いていこうと思います。