こんにちは。
日本アンチエイジング・ダイエット協会
認定アドバイザーの青山奈緒美です。
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昨日はお天気が良くて
ポカポカ、暖かかったですね。
そんな土曜日なのに
自粛でどこへも出かけられず、、
つまらないので
自転車で30分くらいの公園に
行ってきました。
まだまだだと思ってたら
チラホラ咲いてた梅。
紅梅は少し遅いのかな。
蕾だったけど
白い梅は咲き始めてました。
それにしても・・・
行く途中の遊歩道も公園も
人がいっぱい。
お花見のときくらいの人出 
混んでました。
みんな考えることは同じ。
コロナで
出かけられないなら近場で
ってなりますよね。
途中、農家の販売所で売ってた
イチゴを買って帰りました。
甘くて美味しかった 
コロナに注意して
ストレス溜めないように。
楽しみ見つけて暮らしましょ