こんにちは。
日本アンチエイジング・ダイエット協会
認定アドバイザーの青山奈緒美です。
ホームーページはこちら
今日のお昼は
マグロの尾肉の缶詰。
お洒落な黒い缶
器に入れたら
プルプルがいっぱい。
これはコラーゲンですね。
大和煮なので
ちょっぴり味が濃くて
ご飯が進むこと、進むこと。
最後はプルプルを
ご飯に乗せて
きれいに食べました。
いつもながらのメニューで
納豆と卵を用意したけど、
いらなかったです。
乾燥注意報なお肌
ちょっとはよくなるかな
こんにちは。
日本アンチエイジング・ダイエット協会
認定アドバイザーの青山奈緒美です。
ホームーページはこちら
今日のお昼は
マグロの尾肉の缶詰。
お洒落な黒い缶
器に入れたら
プルプルがいっぱい。
これはコラーゲンですね。
大和煮なので
ちょっぴり味が濃くて
ご飯が進むこと、進むこと。
最後はプルプルを
ご飯に乗せて
きれいに食べました。
いつもながらのメニューで
納豆と卵を用意したけど、
いらなかったです。
乾燥注意報なお肌
ちょっとはよくなるかな