こんにちは。
日本アンチエイジング・ダイエット協会
認定アドバイザーの青山奈緒美です。
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なかなか終わらないコロナ。
うがい、手洗い、マスクとか
学んだことはいろいろありますが。
一番、これは絶対、
と思ったのはなんでも予備。
ちょっと前、大阪府の知事さんの
コロナの感染を広げないため？
「ポピドンヨードが有効」
って言う会見後、
ドラッグストアからヨードの入った
うがい薬がなくなったとか。
（今はあるのかしら？）
私の大好きな、っていうか
心の拠りどころの
のどぬーるスプレーもヨード入り。
咳がでそうなときや
喉が痛いとき、イガイガするとき
これを喉にスプレーして寝ると
夜中に苦しくならない、
って言うおまじないで
ないと不安。
幸い、ストックがひとつあって
この写真のが空になっても
大丈夫だったけど。
トイレットペーパーやティッシュのときは
たまたま困らなかったので
それほど気にしてませんでしたが。
狭い家の中に
物を増やしたくなかったけど
最近は変わりました。
本当はたくさん買いたいところだけど。。
買占めはいけません。
必需品は最後のひとつを開けたら
もう一つ予備を買っておく、
にしてます 