こんにちは。

日本アンチエイジング・ダイエット協会

認定アドバイザーの青山奈緒美です。

 

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大好きなスモモの季節が

やってきました。

 

すもも

 

今の時期の品種は大石早生。

熟れ熟れじゃなく、

甘酸っぱい味がフレッシュ。

 

お昼ごはんのあとに

このすももを食べる時間が

楽しみで生きてるくらい。

好きです。

 

 

そんな今日のお昼ご飯

今日のお昼ご飯

 

・生協のお料理セットの

 ひき肉と春雨のオイスター炒め

 (ってこんな名前だったような、、)

・昨夜の残りのとうもろこし

・小松菜のお味噌汁

・ミニトマト

 (珍しくマンネリサラダじゃなかった)

・納豆

・ご飯

 

つまらない、

楽しみにするような献立じゃなくても

すもものおかげでハッピー。

 

生協で買ってるので

欠品で届かなかったりすると

テンション下がります。

 

秋に出回る秋姫まで

たくさん食べたいです音符

 

 

 

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