ジェットスターがちょうどセールをしていたので安さに負けてチケット取りましたが
久々の関空、メッチャとぉーーーい
海外に行く訳じゃないのに関空はないな
そんな事を考えながら移動してきました
今回はスーツケースをガラガラ持ち歩くのも億劫に思えTheバック1つで来たので(笑)
本も持ってきませんでした。。。
今日は時間にかなり余裕を持って出たので
日頃アップがに出来ていないブログを書くことにしました
ブログ読んでます！お声かけて頂くのが一番ドキッとします
緊張します
本当に申し訳ありませんm(_ _ )m
移動時間を利用して幾つか作成しますね
先日の霊気勉強会の際、食養についてお話が出ましたが少しデトックスについても出ました。
私が療養中の際、試したのは。。。
2週間の断食、春に作った野草の酵素ジュースを１日200ccと柿の葉茶で過ごしました
人間糖分を摂っていたら元気ですし柿の葉茶はビタミンＣが多く含まれるので
お腹も空きません。
そして、コーヒーエネマも実施しました
コーヒーエネマは定期的にやっていましたが今から考えるとめんどうくさくって
よーやってな～感じです(笑)
そして気持ち悪い(笑)
ゲルソン療法を伝えられていらっしゃる
氏家さんは毎日実施していらっしゃるそうです
凄い！マネ出来ない氏家さんが仰るにコーヒーは缶に入っている商品になっている物じゃなくても自分で煎れた物で良いと伺いましたので
オーガニックのコーヒーを買って普通飲むより薄めの物を作り実施していました。
氏家さんに折角教えて頂いたのに忘れちゃいましたが、確か左下？(肝臓を上？)にして最低３分は横になっておくと伺った気がします。。。
ひまし油は大好きで～
未だにオーガニックコットン買ってきて続けていますがコーヒーエネマはすっかりお蔵入りです
どうせなら、先日不作だった、マスタークレンジングの方をあと、2、3回やってみょうかと思います
明日から3月
春はデトックスのタイミングです
刻々と誕生日も近づいてきますので
デトックス&リセット頑張ります
次回ジェットスターに乗るのは
是非！海外に出かけるタイミングで～(笑)
今日も命を頂き誠に有り難うございます
今日も生かして頂き誠に有り難うございます
愛と感謝を込めて！
Sofia☆