父の日に、父に電話しました
HSPは心の傷を癒すと軽くなる
こんにちは、ふみりんです。
うちの父は、私が電話しても
用事を聞いて30秒で母に変わります。
今回も、そうでした。
以前、心の傷をそのままにしてた私は
父のこの態度と行動を
「私を愛してないのだろう
」
と結び付けてました。
そして、勝手に傷ついて
「父は私を愛してないんだ
だから、話をする気がなくて
素っ気ないし、興味もないんだ
悲しいよ、苦しいよ、辛いよー
」
ってなってました。
コレ、心の傷が生み出している
被害妄想です
心の傷が無い場合
「父と30秒話した、以上」
で終わりです。
そこに、愛されてないとか
興味持たれてないとか
ないんです
過去に放置した心の傷と
生き埋めにした感情が
『私、ここにいるよ！早く気付いて
』
ってサインを出してるんですね。
だから、悩みに対して
「考え過ぎだよ」とか
「被害者意識が強過ぎる」とか
「悲劇のヒロインはもう止めたら？」
なんてアドバイスは、的外れなんです
問題の根っこにある原因の
7歳までの心の傷を見つけて、
許して、癒すしかないんです。
私は父との間にあった
「見捨てによる傷」を癒した結果
父の態度に傷つかなくなりました。
「ハイハイ、お父さんってこんな感じよね
」
で終わりです。
父の態度には、１ミリも変化がありません。
変わったのは、心の傷を癒したかどうかだけです
エゴが隠している心の傷を癒さないと
ずっと抜け出せないので
まずは気付いてみましょうね
ではまた
