アンニョン〜♡
おはようございます♡
起業トレーナー、心のあり方カウンセラー、韓国好きの♡垣内美由紀です
ナース一筋25年の人生から、好きで溢れた人生へ華麗なる転身〜*:ஐஐ:
安定・キャリアアップを手放し、副業禁止の世界から、私らしい生き方・働き方を目指してゆる〜く生きています♡
私の夢は、好きで溢れた人が集まるサロンを持ち、心のあり方のカウンセリングやセミナー、ワークショップを主催すること♡
いろんなことにチャレンジ中です^ ^
モットーは『365日夏休み』
肩書きは『私♡』
【自己紹介】
安定・キャリアアップを手放し、副業禁止の世界から、私らしい生き方・働き方を目指してゆる〜く生きています♡
私の夢は、好きで溢れた人が集まるサロンを持ち、心のあり方のカウンセリングやセミナー、ワークショップを主催すること♡
いろんなことにチャレンジ中です^ ^
モットーは『365日夏休み』
肩書きは『私♡』
【自己紹介】
毎日のノートTime
健康日誌もつけることにしました
昨年は、体調不良が多くて病院のお世話にたくさんなったんですよね
原因不明のアレルギーが出るので、症状が出た時は記録をつけるようにしていたのですが
今年は悪い時だけでなく、毎日のカラダの調子を記録することにしました
視覚化することでいろんな発見があるから♡
ここ数年ですっかり太って、おばちゃん体型になってしまい
お気に入りスカートも履くとキツくて、1日履いてると皮膚が真っ赤に
背中のファスナー付きの服も自分で閉めれない
そんな悲しい体験をすることになるなんて、若い頃の私が見たら泣いちゃうかも
何よりも健康にも影響してる
だから、痩せる!!痩せたい!!!と言い続け
私、痩せる痩せる詐欺になってます
1人の力では無理なので、ダイエット講座に入りました♡
早速、仲間に刺激を受けています
5キロ落として、健康美人になるぞーー