年が明けて10日以上経過してしまいました。
今年もよろしくお願いします。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
最近カウンセリングで色々話を伺うと、
育ってきた環境に問題がある場合も多いです。
不登校、強迫性障害、うつ病のきっかけは、本人だけではなく、
育ってきた環境だったと言うケースが多いです。
つまりは機能不全家族と言われるものです。
しかし、そんな家庭だから、みんなが病気になったり、
アダルトチルドレンになるとは限りません。
家庭環境は自分では変えられない事が多いです。
しかし、多くの場合それが悪いからこうなったと理由付ける。
と言うようなケースが多いです。
現状を打破するには、本人が変わることが重要です。
身体症状に関しては薬物療法が良いですが、
精神面では、カウンセリングも重要です。
カウンセリングは、アドバイスではありません。
あなた自身が気付く為のお手伝いをするところです。
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
ご質問、カウンセリングは、A newのサイト からどうぞ
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「うつ病経験者の、うつ病克服への道」
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