ついついブログをサボってました。
こころのメンテナンス うつ病克服応援団の吉田です。
ここ数日、Webサイトの方も少し修正をしてみました。
からだの不調になると病院に行ったり、メンテナンスをするけれど、
こころのメンテナンスを日本ではあまりしてない事に注視しています。
海外ではかかりつけ医のように、ホームカウンセラーがいますが、
日本では、まだまだカウンセリングに行くことが特別視されます。
ちょっとしたお悩みも、友人にも話せず抱え込んで苦しんでいる・・・
そんな方が本当に多いです。
そんな時にこそ、カウンセリングが重要です。
大きな悩みを抱える前に、こころのメンテナンスをしましょう！
大きな悩みを抱えると、こころのバランスを崩します。
場合によっては、メンタルの病に発展する場合もあります。
そうでなくてもしんどくなることが多いでしょう！
こころとからだのメンテナンスを融合した展開を考えています。
今後の記事にご期待ください！
あなたのこころのメンテナンスを、私がお手伝いさせて頂きます。
ご質問、カウンセリングは、A newのサイト からどうぞ
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