こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
確定申告のシーズンです。
サラリーマンには関係ありませんが、
自営業には難儀な季節です。
毎年、毎月こまめに帳簿つけようと思うけれどできない・・・
結局切羽詰ってから、まとめてやってしまいます。
これって人間誰でもある事ですよね？
試験勉強だって、切羽詰らないとできないとか？
仕事だって、締め切りに追われると慌てたりね・・・
どんな事も、計画的に行動すれば楽なのですが、
人間の感情として、追い込まれないとできないものです。
しかし、みんなそうだから良いとは思わずに・・・
何事も計画的に行動できるように心がけましょう。
できる事から、できるだけやれば良いのです。
無理したって、続かなきゃ意味はありません。
こんなお悩みは、決してあなただけじゃなりませんよ！
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
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