秋くらいに、自分には来年がないように思えたりする事がある。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
それって、心が疲れているからじゃないでしょうか？
私も過去にそんな経験がありました。
自分の心がパンクしているのかもしれません。
そんな時には、心を休める努力をしないとね。
時によっては、考える暇が無いほど忙しい状況のほうが、
逆に良かったりする場合もあるけれど・・・
誰にだって、平等に朝はやってきます。
明けない夜はありません。
心を穏やかに過ごすようにしましょう！
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
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