オンリーワントレジャー
第２回目の
勉強会の前回の続きです
第２回目のテーマ
「怒りの感情の
裏側にあるものに気づく」
あなたは、
腹が立ったりしてしまう時
ありませんか？
どんなに精一杯のことをしていても
なかなか相手に伝わらなくて
逆に文句言われちゃうと
辛いなと思う経験
ありませんか？
グループワークで
ボランティアで
ここまでのラインと決めてして
喜んでくれるのは
うれしいけど…
ライン以上を、
ボランティアなのに求められると
モヤモヤしちゃったりするねって
話も出ました。
怒って文句をつけてこられたりするのは
自分の理想通りにならなくて
相手には要求する気持ちが
強いのかもしれませんね。
言われた側の自分は
落ち込んだり
自分を責めたり
悲しくなったり
していた時期もありましたが
もしそうなった場合は
I （アイ）メッセージで、
こっちの気持ちを
伝えるとよいみたいですよ
(^^)
でも
相手の威圧的な圧力が強すぎて
なかなか
アイメッセージで伝えるのが
難しいときもありますよね。
駅やお店で
いつまでも怒鳴り続けている
困った迷惑なクレーマーさん
とかたまに見かけて
駅員さんや店員さんが気の毒ですが
より良い解決策を
これからご一緒に探しませんか？
梶山 祥子