心と体をゆるめ
潜在意識と対話する
ことで、
自分が進むべき道に
導かれる
サポートをしている
まなみんです
。
最近、ストレスが多い。
「ストレスを解消したい！」
でも、なかなか
うまく解消できない
そんなことがありませんか？
ストレス解消して
スッキリしたい人は、読んでね☆
*-* *-* *-* *-* *-*
ストレスな現実があるとき、
「こんな現実から
抜け出したい！」
「もっと、こうなりたい！」
という気持ちになりますよね
そのために、どうしたらいいのか？
解決方法を探しますよね
病院に行って、お金を払って
薬をもらうだけ。
なら、そんなに
難しくないかもしれません。
でも、もっと、根本的に
自分をなんとかしたい
と思うとき、
「こうなりたい」を実現するための
行動に踏み切れないことが
よくあります。
行動に踏み切れない・・・ 
。
何故、そんなことが起こるのか？
それは、
安心感が欠如しているからです。
／
ストレスを解消して
安心したいんだし、
ストレス解消されてなくて
安心できないの、当たり前じゃん？
＼
と思われましたか？
ココが落とし穴なんですね。
安心感が欠如したままでは、
あなたは、ストレスな現実から
抜け出すことは難しいです。
でも、でも、
安心できる現実が
ないのよ～
という方に
知っておいてもらいたこと
があります。
安心感って、
「現実に起こっていることと
関係なく創れる」
ということです。
同じシチュエーションに置かれても、
人によって、
落ち込む人もいれば
平気な人もいますよね？
現実に起こっていることが
あなたの
不安や
安心感を
左右しているわけではありません。
体の反応が
不安や安心感を
創り出しています。
（ホルモン分泌とか
神経伝達とか
心拍とか。）
無意識に行われている
体の反応をコントロールすることで
安心感を創り出すことができるんです。
体の仕組みを理解して、
必要なアプローチをとれば
10分で安心感を感じられます。
あとは、それが持続方法を
身に着けること。
そうすれば、
袋小路に
思えていたことが
自然とゆるんでいくんです
詳しくは、無料メール講座にて。
*-* *-* *-* *-* *-*
『潜在意識』は、
誰かの特別な力に頼らなくても
『呼吸』から
繋がることができます。
潜在意識と一致した
『思考』や『行動』を選び
自分らしく在るなら
あなたの
心は安心し、体の調子も最高で、
確信を持って高いパフォーマンス
を発揮することができますよ。
詳しくは、メール講座で。
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心と体のバランスを整えます。
体が楽になり、
心が穏やかになります。
自分の本当に気持ちに気づき、
それを現実化していくことが
できるようになります。
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「心と体の」ゆる自己実現
～まなみん～
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