• Cardiioより

• おかやま食堂

• 公園（440m）53周@515

• 本日代休 饗庭

• 4日ぶりラン

• ファンヒーター

• 徳樹庵

• 久々にVO2Max50！

• 10月開始

• 公園（440m）18周@509

• 9月終了

• 八千代市停電→12時31分に復旧しました

• 公園（440m）38周@552

• 公園（440m）50周@534

• 敬老の日ですか。

• 抜けた（何が？）

• 本日も代休 ポチ退院した

• スマホの歩数計より

• 今日も休み

• 本日代休。

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