夜ラン | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

今夜も走ってみた。

昨日合計15.8km走っているから、これでも頑張ったことにしておきましょう。


9月の記録を調べてみた。
2013 155.6km 17日@9.1km
2014  260.1km 21日@12.3km
2015 182.4km 17日@10.7km
2016 157.9km 13日@12.1km
2017 343.6km 22日@15.6km
2018 
2019
2020 117.9km 10日@11.4km
2021 61.1km 4日@15.2km
2022 40.5km 3日@13.5km
2023 69.8km 7日@9.9km
2024 113.6km 13日@8.7km

倒れた2017年だけはやたらと頑張っていたのですね。
2021年とかは距離は大したことないけど1回あたりは長い。要は平日朝に全く走っていない、ということですが。
秋冬に向けて大事な9月に毎年この程度なんだから10〜12月はダメなわけです。今更納得。

今日は昼にジョリーパスタへ。


ここのクラムチャウダーが好きです。


家のすぐ近くにあれば、飲み屋代わりに使えるのに(結構飲んべぇ向けメニューあるな)