昨日は23日月曜日のことから書いていたら2度も途中で消えた。やる気失せた。昨日の夜ラン。同じペースで。1時間4分13秒。キロ5分37秒というのは、フル3時間57分のペース。このまま最後まで走り切れば、ですね。夜は意外に寒かった。飽きたから断念。昨日は23日。感謝day。今回はシャトレーゼ。やたらと混んでいた。↓これ。コスパいいです。いつもありがとうございます。